„Sunt ginecolog și acesta este cel mai bun tip de lubrifiant pentru o sănătate vaginală optimă”
Cât de diferiți lubrifianți personali pot afecta sănătatea vaginului
Deoarece lubrifianții pe bază de silicon nu conțin apă, nu există nicio ocazie ca bacteriile să crească în ele. Prin urmare, nu au nevoie de un conservant, spune OB/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, MD, doctorat, co-fondator al Deodoc Intime Skincare. În timp ce acest lucru este în general bun dintr-un punct de vedere al sensibilității pielii, fără conservant, înseamnă un lucru mai puțin care ar putea provoca o reacție potențială-este benefic și pentru microbiomul vaginului.
Luați în considerare mai întâi că un vagin fericit, echilibrat cu pH, este oarecum acid, oriunde de la un 3 3.8 la un 4.1 pH. (Ca amintire, scala de pH trece de la un super-acidic 0 la un 14 de bază extrem de de bază.) Când pH -ul vaginului tău este dezechilibrat în ambele direcții, așa cum a spus anterior fondatorul Love Wellness Wellness, Lo Bosworth, „ai o problemă cu microbiomul tău vaginal”, care, la rândul său, poate permite creșterea și infecția bacteriană nesănătoasă. Și același lucru este valabil și pentru invers: încurcarea cu acel microbiom poate provoca un dezechilibru al pH-ului-care poate de asemenea duce la infecție.
Și de aici intră în joc conservanții din lubrifiant: „Conservanții folosiți în formulările pe bază de apă pot interfera cu Lactobacillus sau bacterii bune înfloritoare în interiorul vaginului ”, spune dr. ORDEBERG. „În mod similar, produsele pe bază de petrol, fie că este vorba de petrol, ulei de nucă de cocos sau altele, pot ucide aceste bacterii bune."
„Deoarece lubrifianții pe bază de silicon nu conțin apă, sunt neutre de pH și nu vor interfera cu pH-ul vaginal."-Ob/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, MD, doctorat
Nu mai vorbim, pH-ul unui lubrifiant pe bază de apă în sine se poate încurca cu pH-ul unui vagin echilibrat (indiferent de acțiunile de ucidere a bacteriilor din conservanții săi). Și cu un lubrifiant pe bază de silicon, pur și simplu nu-ți asumi acest risc. „Deoarece lubrifianții pe bază de silicon, din nou, nu conțin apă, sunt neutre de pH și nu vor interfera cu pH-ul vaginal”, spune dr. ORDEBERG.
Un alt dezavantaj: din moment ce lubrifianții pe bază de silicon nu se pot evapora sau se usca cu timpul, sunt, de asemenea, de obicei lipsiți de aditivii folosiți pentru a stimula alunecarea în omologii lor pe bază de apă, glicerol și propilen glicol. „Aceste substanțe, precum și îndulcitori și arome, pot crește ceva numit osmolalitate, care este măsurarea cât de mult solvent este dizolvat într-o formulă”, spune ginecologul și expertul în stare sexuală Christie Cobb, MD. Și atunci când osmolalitatea unui lubrifiant este mai mare decât cea a mucoasei vaginale-oriunde peste 380 mosm/kg, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS)-riscați să puneți în pericol celulele vaginale.
Cum? Dacă vă puteți aminti învățarea despre osmoză în clasa științifică, puteți să vă amintiți că moleculele de apă tind să se deplaseze pe membrane permeabile (cum ar fi căptușeala vaginală, în acest caz) de la soluția mai puțin concentrată la cea mai concentrată, diluând-o, diluând-o. Deci, un lubrifiant cu osmolalitate ridicată (aka foarte concentrat) ar putea aspira o parte din umiditatea celulelor tale vaginale, ceea ce duce la deteriorarea țesutului epitelial. „Acest lucru poate provoca iritații și te poate face mai sensibil la infecții cu transmitere sexuală”, spune dr. Cobb.
În timp ce nu toate Lubrifianții pe bază de apă au o osmolalitate ridicată (acest număr nu este adesea raportat pe sticlă, dar puteți găsi o listă de cele obișnuite în raportul de mai sus), lubrifianții pe bază de silicon evadează această problemă în întregime. Din nou, nu conțin apă, așa că nu există niciun risc de molecule de apă care traversează membrana vaginală.
Toate acestea spuse, cu siguranță Nu Vrei să folosești un lubrifiant pe bază de silicon dacă tu sau un partener ești alergic la silicon sau împerechează lubrifiantul cu o jucărie sexuală din silicon, deoarece poate degrada jucăria în timp. În aceste cazuri, ar fi mai bine cu un lubrifiant pe bază de apă formulat cu un pH care se potrivește cu vaginul (verificați ambalajul pentru numărul sau cuvintele „echilibrare pH”) și doar conservanți naturali cu un sigiliu de aprobare de la Compania de certificare organică Ecocert, cum ar fi benzoatul de sodiu și sorbatul de potasiu (ambele nu se știe că susțin osmolalitatea lubrifiantului), spune dr. Cobb.
Și dacă aveți deja un lubrifiant pe bază de ulei sau apă pe care îl intru totul dragoste? Dacă nu vă confruntați cu uscăciune vaginală, repetări infecții (drojdie sau vaginoză bacteriană) sau orice fel de iritație, este posibil să vă lipiți bine. Cu toate acestea, cel mai bun pariu este să nu lăsați nici Lube să rămână în vagin sau pe Vulva post-sex, ci doar pentru a vă reduce șansele de a vă perturba potențialul de perturbare. Potrivit dr. Cobb, diferite lubrifii pot funcționa cu siguranță diferit la oameni diferiți, așa că nu este o idee proastă să încercați câteva până nu veți găsi câștigătorul de încredere.
Ingrediente pentru a evita în orice fel de lubrifiant pentru a menține sănătatea vaginală
Indiferent de baza lubrifiantului pe care îl alegeți (apă, ulei sau silicon), este înțelept să vă îndepărtați de orice fel de parfum. „Parfumul în interiorul vaginului este ca o sinucidere vaginală”, spune dr. ORDEBERG. „Multe parfumuri conțin alergeni și alcool cunoscut, toate acestea putând provoca iritații și pot usca pielea."
Este, de asemenea, un apel bun pentru a evita orice produs care conține un spermicid precum microbicidul nonoxynol-9, care s-a dovedit că distruge flora vaginală și crește riscul de vaginoză bacteriană, precum și parabeni, care pot provoca dermatită de contact la persoanele cu piele sensibilă cu piele sensibilă.
Ambii medici sugerează, de asemenea, cu tărie să folosești doar un lubrifiant aprobat de Administrația pentru Alimente și Droguri (FDA). „Lubrifianții personali trebuie să fie aprobați ca dispozitive medicale de către FDA, care este un proces diferit [și mai strict] decât produsele cosmetice”, spune dr. Cobb. Deci, în esență, atunci când cumpărați un lubrifiant aprobat de FDA, puteți fi sigur că beneficiile sale depășesc riscurile cunoscute.
Cei mai buni 5 lubrifianți pe bază de silicon aprobat de OB/GYN
