Nu sunt mare să încerc lucruri noi, așa că m-am provocat la primul meu megaformer clasa-here a ceea ce s-a întâmplat

Pentru mine, rutina este Tot. Vreau să știu ce mănânc în fiecare zi (mă prezint la restaurantele care au citit meniul complet), care sunt planurile mele de weekend (cinci zile mai devreme) și nu pot vedea absolut un film în teatre decât dacă sunt acolo cu o oră înainte de spectacol.

De vreme ce sunt puțin de asemenea În control, am decis să adaug „încercarea de lucruri noi” pe lista mea de obiective de Anul Nou. (Ești binevenit, 2020 Alex.) În primul rând: urcarea în trenul Kombucha. Din anumite motive, nu am intrat niciodată în mișcarea de băuturi fermentate, dar în spiritul de a ieși din zona mea de confort, am sorbit pe băuturile probiotice ale lui Kevita, în calitate de bev post-antrenament (PSA: ei ', ei' Re destul de delicios).

Următoarea frontieră pentru a încerca lucruri noi: rutina mea de antrenament. De obicei sunt un fel de galben, așa că, pentru a-l schimba, m-am provocat să încerc prima mea clasă de antrenament Megaformer la LaGree New York.

Nu te voi minți, am fost mai mult decât nervos (gândește-te, mergând la prima ta clasă de gimnastică în nervosul școlii medii)-dar odată ce m-am întâlnit cu fondatorul LaGree, Laurie Benenati, care mi-a arătat cum arată ca un-tortură -Petormele de declin funcționează și au explicat fiecare dintre mișcări, am simțit asa de mult mai în largul meu.

Bine, nu vreau să renunț la prea multe informații suculente (foarte, foarte transpirate) despre cum a mers megaformerul meu de antrenament, dar adunați -vă pentru a vedea dacă l -am ucis sau nu. Iată un mic indiciu: totuși: am fost dureros de o săptămână.

Urmăriți videoclipul de mai sus pentru a mă urmări să iau prima mea clasă de antrenament megaformer.

Sponsorizat de Kevita

Informațiile din acest articol sunt opinia autorului (autorului) și nu reflectă în niciun fel politicile sau pozițiile Kevita. Acest lucru nu este destinat să fie un înlocuitor al sfaturilor profesionale medicale sau de nutriție.