Noua platformă digitală #Metoo îi încurajează pe supraviețuitori să se vindece acolo unde sunt

Grupul de agresiune sexuală și violență bazată pe gen a devenit și mai complicată în lumina pandemiei Pandemice Covid-19. Deși corelația nu este evidentă, restricțiile pandemice au fost declanșatoare pentru mulți care se ocupă de violență bazată pe gen și agresiune sexuală, Karol Darsa, PSYD, un psiholog de traume și fondator al Centrului de tratament integrativ integrat în Los Angeles, California, a spus anterior Well++ Well++ Bun. „A fi acasă, complet scăpat de sub control, care se confruntă cu o formă de frică de moarte ar putea fi o replică a ceea ce a simțit o persoană dacă este abuzată.-

Pe măsură ce ne-am mutat prin fazele Pandemiei Covid-19, timpul departe de rețelele sociale a ajutat mulți supraviețuitori să înțeleagă beneficiile vindecării. În timp ce grupurile de asistență online și teletoterapia sunt instrumentale pentru supraviețuitori, Sanctuarul Supraviețuitor nu este un substitut pentru aceste resurse. În schimb, platforma oferă lecții, informații și instrumente pe care supraviețuitorii le pot accesa și le pot folosi pe cont propriu. „Invităm supraviețuitorii să se deplaseze în vindecarea lor”, explică Bray. „Și să folosească aceste lecții de vindecare pentru a le susține în moduri care se simt bine pentru ei."

Înainte de a începe, Bray recomandă vizionarea celor cinci videoclipuri fundamentale care acoperă subiecte precum manevrarea declanșatoarelor, ceea ce este un pas important pentru a opri un răspuns negativ. Un videoclip este chiar o practică somatică utilă recomandată pentru utilizare în timp ce navigați în sanctuar. Scopul acestui exercițiu este de a dezactiva sistemul nervos.

Supraviețuitorul Sanctuarului se concentrează pe supraviețuitori negri și maro; Cu toate acestea, oricine poate fi o victimă a violenței sexuale și ar putea beneficia de platformă. „Spunem tot timpul că supraviețuitorii nu sunt un monolit; Prin urmare, nevoile noastre nu vor arăta la fel ”, spune și Dani Ayers, CEO al meu. Internaţional. „Acesta este modul nostru de a spune că, ca supraviețuitori, a avea agenția să decidă cum arată vindecarea noastră este o formă de perturbare."

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.