Mai mult decât o nouă cercetare care se simte nouă leagă microbiomul cu depresia

Rețineți că studiul nu dovedește o legătură cu creierul intestinal atunci când vine vorba de sănătatea mintală. Cu toate acestea, cercetătorul principal Jeroen Raes spune că studiile de urmărire sugerează că există cel puțin o conversație între cei doi, cu ajutorul neurotransmițătorilor precum dopamina și serotonina (ambele fiind cruciale pentru o stare mentală sănătoasă). "Am studiat dacă bacteriile intestinale, în general, ar avea un mijloc de a vorbi cu sistemul nervos, analizând ADN -ul lor", a spus Raes a spus Gardianul. „Am descoperit că mulți pot produce neurotransmițători sau precursori pentru substanțe precum dopamina și serotonina."

Odată ce legătura dintre anumite tulpini de bacterii și sănătatea mintală poate fi dovedită atât la animale, cât și la oameni, puteți lăsa viitoarele călătorii la MD cu probiotice personalizate prescrise cu bunăstarea dvs. cognitivă în minte. Deci, păstrați această posibilitate de o zi în (ambele) minții voastre.

Vă întrebați cum să vă determinați tipul de intestin? Vezi acest ghid superb. Și data viitoare când sunteți pe piață pentru un probiotic, iată de ce unele mărci sunt refrigerate.