Nike și linia de text de criză fac echipă pentru a împuternici oamenii să ceară sprijin pentru sănătate mintală

Aproape unul din cinci adulți din u.S. Trăiește cu o afecțiune de sănătate mintală, cu toate acestea, conversațiile din jurul sănătății mintale sunt adesea învăluite în stigmă. Având în vedere că suntem în mijlocul unei pandemii în care oamenii se confruntă cu sentimente sporite de anxietate, depresie, stres și xenofobie, potrivit unui studiu din 2020, este important să ne conectăm cu noi înșine și cu ceilalți despre locul în care suntem la mental, Și când este nevoie, să ceri ajutor.

Pentru a ajuta acest proces un pic mai ușor, linia de text Nike și Crisis s -au asociat împreună pentru a oferi asistență medicală mintală gratuită, 24/7 prin mesagerie text pentru persoanele bazate pe U în U.S. Pur și simplu textând cuvântul „puternic” până la 741741 va împerechea oamenii cu consilieri de criză voluntară instruiți, voluntari. „Suntem încântați să partenerăm cu Nike pentru a avansa conversația despre sănătatea mintală și pentru a extinde sprijinul disponibil pentru oameni în orice moment, în orice zi. Nu doar atunci când oamenii sunt în criză, ci la fel ca o parte naturală a vieții lor de zi cu zi, atunci când au nevoie de sprijin ”, spune Shairi Turner, MD, MPH, directorul de transformare a liniei de text de criză.

Forța este adesea cuantificată dintr-o perspectivă fizică-cât mai greu puteți ridica, cât de repede puteți alerga, dar sportivii sponsorizați de Nike și Nike se reunesc pentru a arăta oamenilor că forța există și în interior. „Știu cum este să te simți singur și să simt că nu există nimeni care să poată simți așa ... Este contrariul, există atât de mulți oameni care se luptă cu propriile probleme și luptă cu propria lor luptă. Cel mai bun lucru pe care l -am făcut vreodată a fost să vă ajute pentru ajutor, deoarece asta devine mingea ”, spune Hayden Hurst, un jucător de fotbal profesionist cu Falconii din Atlanta.

„Este cu adevărat dincolo de a oferi sprijin celor care au nevoie, ne alăturăm Nike pentru a răspândi mesajul că a cere ajutor este puternic. Este o expresie foarte puternică a forței ", adaugă dr. Strungar. Sănătatea ta mentală este la fel de importantă ca sănătatea ta fizică și este imperativ să începem să centrăm aceste conversații și povești, pentru a le arăta altora că trecem cu toții prin ceva, că este normal să experimentăm maxime și minime și că este absolut în regulă să caute ajutor.

„Atât timp pe cât vă dedicați calităților fizice de a fi campion, de a fi sportiv”, spune Paralympian Scout Bassett, „trebuie să vă dedicați la fel de mult timp sănătății voastre mentale, forței tale mentale, forței voastre , și calitățile care nu sunt fizice.-

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.