Oglinda de autocontrol a lui Nyssa vă permite să vă uitați să aruncați o privire ușoară la bucățile voastre, așa că l-am încercat

„La începutul anilor 20, am suferit de un chist Bartholin. Acum, nu știam la vremea respectivă ce era o glandă Bartholin sau ce a fost un chist Bartholin, dar acestea sunt practic glandele de ungere pentru vaginul tău și pentru vulva ta. În momentul în care știam ce se întâmplă, era atât de rău încât trebuie să obțin intervenții chirurgicale ”, spune Howard. „Dacă aș fi putut să verific și să văd că se întâmplă, aș fi putut doar să iau niște antibiotice în loc să trebuiască să trec printr -o intervenție chirurgicală super dureroasă și traumatică, care m -a lăsat în imposibilitatea de a mă așeza foarte mult timp.-

Mary Jane Minkin, MD, O OB/GYN spune că nu este niciodată o idee proastă să te uiți la vulva ta și chiar sugerează să aduci oglinda de autocontrol Nyssa cu tine la examenul tău ginecologic pentru a-ți revizui ceea ce vezi cu tine. „Tocmai am revizuit una dintre vulvile pacientului meu cu ea ieri și are 70 de ani. Ceea ce a observat ea au fost unele schimbări-care s-au datorat unor prolaps, [sau] peretele posterior al vaginului (peste rect) coborând puțin. Era îngrijorată că ar putea fi ceva îngrijorător și am asigurat -o că este anatomie normală.-

Ea spune că nu le spune pacienților să se uite în mod obișnuit la vulvele lor, atâta timp cât lucrurile se simt bine, dar este bine să aruncați un aspect inițial pentru a afla cum arată normal. „Dacă aveți niște mâncărime și se rezolvă, să nu vă faceți griji. Dar dacă aveți mâncărime persistentă și aruncați o privire la vulva dvs. și vedeți zone care arată roșu sau alb, atunci doriți să vă conectați la furnizorul de îngrijire. Și dacă aveți mâncărime persistentă și nu va dispărea, atunci doriți să vă conectați cu furnizorul dvs.-

Shannon Chavez, PSYD, terapeut sexual autorizat pentru Vagisil, spune că a face cunoștință bine cu modul în care arată organele tale genitale poate crește și plăcerea sexuală.

„Cunoașterea anatomiei și fiziologiei tale sexuale îți poate îmbunătăți receptivitatea sexuală și interesul pentru sex”, spune dr. Chavez. „Aveți mai multe șanse să comunicați cu un partener despre ceea ce se simte bine dacă vă cunoașteți corpul și unde și cum vă bucurați de stimulare."

DR. Chavez recomandă, de asemenea, să folosești o oglindă pentru a urmări ce se întâmplă atunci când te masturbezi. „Poți să -ți privești corpul schimbând în timp ce te masturbezi”, spune ea. „Vă ajută să vă implicați receptivitatea sexuală și vă ajută să rămâneți întruchipați în timpul."

Cum este să folosești oglinda de autocontrol NYSSA

Cu mâinile spălate și jaluzelele închise, m -am întins pe patul meu și mi -am pus oglinda între coapse. Am cea mai clară viziune a vulvei mele pe care am avut -o vreodată. Forma vă permite cu adevărat să vă asigurați oglinda între picioare, astfel încât mâinile să fie libere să se deplaseze. Ținarea acesteia între coapsele mele a fost excelentă pentru explorarea suprafeței, ceea ce a făcut o poziție excelentă pentru tunuri și investigații ușoare. Dar pentru a mă adânci cu adevărat, aveam nevoie de picioarele mele pentru a fi un pic mai larg. Așa că mi -am așezat picioarele într -o poziție de fluture, cu tălpile picioarelor împreună și cu genunchii orientați spre afară și am ținut partea superioară a oglinzii în loc cu viței, în timp ce baza oglinzii se sprijinea pe patul meu. Acest lucru mi -a oferit spațiu pentru a -mi vedea cu adevărat toate unghiurile și Crannies.

Lumina aruncă o lumină albă caldă, caldă, care nu se simte deloc sterilă (care se poate simți off-putting). Deși nu este suficient de luminos pentru a fi folosit de unul singur într-o cameră întunecată, am descoperit că atunci când am fost împerecheat cu alte lumini, mi-a luminat vulva într-un mod care a fost cu adevărat deschizător de ochi. Geniile noastre genitale sunt literalmente denumite „unde soarele nu strălucește.„Vulvele noastre sunt îngropate între picioarele noastre sub torsul nostru. Strălucind o lumină în jos, există un schimbător de jocuri absolut.

În cei 10 ani care au trecut de la prima dată când am folosit o oglindă de mână pentru o autocontrol, pot conta pe ambele mâini de câte ori am aruncat o altă privire. Este absolut bonkers să ne gândim. Această oglindă face să arunce o privire nu numai mai ușoară și mai eficientă, dar și un fel de distracție. Și în timp ce forma oglinzii este menită să vă ajute să o țineți în loc, oferă oglinzii linii moderne drăguțe de la mijlocul secolului, ceea ce înseamnă că îl pot lăsa ca decor, așa că îmi amintesc întotdeauna să o folosesc. Puteți utiliza o oglindă obișnuită de mână? da. Dar experiența nu va fi la fel de iluminatoare ca atunci când utilizați oglinda de autocontrol NYSSA.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.