Oamenii care trag petrolul tranzacționează listerine pentru această metodă de detoxifiere ayurvedică

Ți -ai clăti gura cu ulei de nucă de cocos?

Se pare că mulți newyorkezi își tranzacționează listerina pentru un swish de 10 minute cu lucrurile vâscoase. Practica se numește tragerea uleiului și este o metodă (hotărâtă neobișnuită) de detoxifiere ayurvedică.

Recent, ritualul de spălare a gurii medicinale vechi de secole a reapărut și primește o mulțime de servicii pentru buze pentru avantajele sale de sănătate și beauty.

O parte din posibilă atracție? Curățarea nu necesită livrare de suc sau chiar un antrenament care induce transpirație-doar o clătire zilnică cu ulei de nucă de cocos. (Dacă îl puteți suporta.)

Ce este tragerea uleiului?

Scott Gerson, MD, doctor, director medical al Institutului Național de Medicină Ayurvedică, descrie practica ca o colonică pentru cavitatea orală.

Swishing cu o gură de ulei „absoarbe produse nedigerate și digerate parțial de alimente și celule descuamate din cavitatea orală. Acestea conțin bacterii, o substanță toxică pentru organism ”, explică Gerson, care numește practica prin numele său ayurvedic, Gandusha.

Care sunt beneficiile sale pentru sănătate și beauty?

Wellness Mavens citează avantaje de frumusețe din rutina swish-and-spit, cum ar fi gingiile mai sănătoase, dinții mai albi și pielea strălucitoare.

Kat Feldhouse, 29 de ani, scriitor din Brooklyn, a început să se clătească cu ulei de nucă de cocos în urmă cu aproximativ o lună, după ce s -a aruncat într -un prieten care „izbucni de energie și pielea strălucitoare, datorită tragerii uleiului.„„ În trei zile de la încercarea ei înșiși, Feldhouse a început să vadă rezultate: „Mâinile, fața și scalpul meu erau mult mai puțin uscate. Și gingiile mele aveau o culoare roz roz și în cele din urmă au încetat să sângereze după ață ", spune ea.

Yvette Rose, creatoarea lui Joulebody Kickstart Cleanse, nu este surprinsă. Ea a recomandat să tragă petrolul către clienți pentru un impuls de curățare în plus, ceea ce sugerează că beneficiile sale ar putea depăși înfrumusețarea. „Orice tip de bacterii sau inflamație din gura noastră poate compromite sistemul imunitar, ceea ce îl face să funcționeze ore suplimentare pentru a curăța totul”, spune Rose. „Când sistemul nostru imunitar nu este capabil să țină pasul, aceste toxine contribuie la excesul de grăsime și boli.-

FUNCȚIONEAZĂ?

Alții jură că, pe lângă curățarea gurilor murdare, tragerea uleiului le -a ajutat digestia, problemele hormonale, durerile de cap pentru migrenă, durerea articulară și chiar oboseala. Studiile au dovedit legătura de igienă orală cu bolile de inimă, spun acești fani, deci de ce nu și alte afecțiuni?

Dar DR. Gerson nu o înghite exact. În timp ce a văzut că tragerea uleiului îmbunătățește cariile dinților, respirația urâtă, sângerarea gingiilor, dinții slabi și boala articulară TMJ în practica sa de 30 de ani, „nu există încă studii științifice care să susțină pretențiile dincolo de impactul său pozitiv asupra sănătății orale”, DR. Spune Gerson. (Deși a auzit nenumărate relatări anecdotice ale afecțiunilor îmbunătățite prin tragerea uleiului.)

Preluarea

Se pare că tragerea uleiului obține aceleași rezultate ca și apa de gură (dantelată din punct de vedere chimic) în departamentul de îngrijire orală, plus posibilul avantaj al pielii strălucitoare. De ce să nu -l încercați, deoarece îl utilizați deja pentru gătit și coacere?

Tras, împins sau desenat pentru a -l încerca? Spuneți -ne în comentarii, mai jos!

Sau citiți articolul despre cum să faceți, aici.