„Pocketing” este o tendință de întâlnire în care simțiți că secretul partenerului dvs. este ce să faceți în acest sens

Partenerul tău ar putea să te bâlbâie dacă nu ar fi postat despre tine, dar altfel sunt utilizatori activi de social media. „Aproape toată lumea este pe un fel de social media în aceste zile, unde este obișnuit să postăm imagini cu viața noastră, prieteni, familie, animale de companie și chiar ceea ce am mâncat pentru prânz”, continuă Glaser. „Deci, dacă persoana pe care o vedeți este activă pe rețelele de socializare, dar nu arată semne că există, este posibil să fiți în buzunar."

Dar dacă nu te întâlnești de mult timp? Există un punct în care partenerul tău „ar fi trebuit” să posteze despre tine? Glaser spune că nu există nicio etichetă setată în piatră, dar buzunarul este mai probabil cazul dacă nu au postat despre tine după ce voi doi ați avut „discuția” și v-ați stabilit relația.

Buzunarul nu este doar retrogradat la social media-este un lucru IRL, de asemenea. „Buzunarul face o situație în cadrul unei relații în care un partener îl ține pe celălalt departe de prietenii și familia lor”, spune Callisto Adams, doctorat, un expert certificat pentru întâlniri și relații. Ea adaugă că partenerul tău poate evita, de asemenea, subiectul familiei și prietenilor atunci când îl aduci, te vorbește pentru a -și întâlni familia și prietenii celuilalt și face planuri care implică doar pe voi doi.

Motivele din spatele buzunarului sunt puțin în legătură cu ..

După cum probabil puteți ghici, buzunarul nu este un semn minunat. Dar înainte de a începe să intri în panică, știi că unele dintre motivele din spatele practicii sunt mai nevinovate decât altele. Și, în cele mai multe cazuri, comportamentul lor de buzunar este cel mai probabil despre tine.

„Există adesea motive personale [pentru buzunar], mai degrabă decât motive care au legătură cu tine în mod specific”, DR. Spune Adams. „Oamenii de multe ori își baghet partenerul pentru că au avut experiențe proaste înainte, [sau] sunt nesiguri cu privire la„ calitatea ”cercului lor social”, spune ea ca exemple. De înțeles, sigur, dar totuși nu face ca impactul acțiunilor lor (sau lipsei acestora) să fie dureros pentru tine.

Cu toate acestea, există unele potențiale steaguri roșii în jurul buzunarului. Glaser spune că ar putea semnala probleme cu transparența persoanei-ceea ce nu vă spun? De exemplu, s -ar putea să nu fie sinceri cu privire la intențiile sau așteptările lor, spune dr. Adams. (Poate că vor să rămână casual sau să se întâlnească cu alte persoane, iar adăugarea la grila lor le -ar arunca în sus.) Sau poate partenerul tău nu este serios în privința ta, perioada. „Pur și simplu a spus, unii oameni nu doresc persoana cu care au o relație cu interacțiunea cu ceilalți în viața lor”, spune Glaser. "De ce? Posibil pentru că nu le respectă sau nu le pasă suficient de mult pentru a face acest lucru."

Cum să vă adresați partenerului dvs

Buzunarul este o problemă atunci când se întâmplă două lucruri: când o vedeți ca pe o problemă, iar când partenerul dvs. nu dorește să o vorbească și să vă compromite.

„Dacă aveți o groapă în stomac despre asta sau simțiți că este posibil ca ceva să nu fie corect, atunci vocați -l”, spune Glaser. „Dacă doriți să postați o poză a celor doi arătându -vă viața fericită împreună și vă opresc, s -ar putea să fie momentul să reevaluați relația."

Dacă vă simțiți nervos că abordați această preocupare cu partenerul dvs., este de înțeles! Amintiți -vă doar că nu faceți nimic rău sau nu cereți prea mult. „Dacă partenerul tău continuă acest comportament și te preocupă, vorbește. Ai acest drept ”, continuă Glaser. „Sunteți o parte activă a acestei relații, la fel cum sunt. Spuneți -le că doriți să fiți reprezentați vizual în viața lor publică, precum și în privat."

DR. Adams vă încurajează să folosiți calm „declarații”, astfel încât partenerul dvs. să nu se simtă atacat. De exemplu: „Simt că nu -ți place ideea ca eu să -ți întâlnesc prietenii și familia. Ai vrea să vorbești despre asta?”Sau„ Mi se pare un pic în ceea ce privește faptul că nu am întâlnit încă prietenii/familia. Aș dori să vorbesc despre asta dacă sunteți gata.”Fii pregătit să asculți și să lucrezi la această problemă în colaborare.

Când aduceți acest lucru, observați cum răspunde partenerul dvs. Sunt deschiși și înțeleg? Și urmăresc cu o schimbare autentică? Sau te -au închis?

„[Buzunarea] devine o problemă atunci când ajunge la punctul în care refuză să vorbească ceva despre asta, în ciuda încercărilor tale de a -ți comunica verbal preocupările cu privire la această problemă”, DR. Spune Adams.

A dori partenerul tău să te arate pe rețelele de socializare (sau să te includă mai pe deplin în viața lor) este complet de înțeles și normal și ai voie să ceri asta.