Teste cum să -ți găsești personalitatea pielii (și de ce este important)

V -ați uitat vreodată la o serie de produse pentru pielea uscată, uleioasă sau normală și gândirea: „Există o opțiune D, niciuna dintre cele de mai sus?„Poate că pielea ta este super uscată iarna (nu este toată lumea?), dar devine foarte gras înainte de perioada ta. Și ce naiba este normal Pielea oricum?

Fondatorul Naturopathica, Barbara Close este chiar acolo cu tine. De asemenea, a crezut că tipurile de piele uscată/grasă/normală sunt excesiv de simpliste, motiv pentru care a venit în schimb cu conceptul de personalități ale pielii.

La fel cum ai o personalitate unică care vine cu nevoi unice, la fel și tenul tău. Cele patru arhetipuri mature, adaptative, hormoni reactivi și stres-le-a privit în ceea ce privește dieta, stilul de viață și preocupările pielii și căutați să identificați de ce se comportă porii dvs. așa cum o fac, astfel încât să puteți ajunge la rădăcina problemei.

„Simptomele sunt mesageri pentru schimbări pe care organismul ne trimite să ne avertizeze la o problemă."

„O abordare holistică a bunăstării și a frumuseții privește întotdeauna simptomele dintr-o perspectivă aprofundată, deoarece simptomele sunt mesageri pentru schimbare pe care corpul ne-a trimis să ne avertizeze la o problemă”, spune Close. „Până la abordarea cauzei, afecțiunea nu poate fi tratată în mod eficient și, în multe cazuri, va crește în severitate."

Și ca și cel mai bun prieten al tău care doar te primește, produsele Naturopathica sunt proiectate în jurul unei înțelegeri mai profunde a îngrijirii pielii pentru a -ți oferi pielea (și personalitatea sa unică) exact ceea ce are nevoie.

Ia testul pentru a-ți găsi personalitatea pielii și continuă să citești mai jos pentru a-ți găsi BFF-urile de îngrijire a pielii.

Dacă aveți pielea reactivă hormonală ..

Pielea reactivă hormonală este condusă de-ați ghicit-o pe hormoni. Probabil că aveți spargeri în jurul perioadei dvs. și aveți mai multe șanse să aveți pielea mai ulei. Dacă simțiți adesea efectele secundare ale dezechilibrului hormonal (i.e. PM -uri majore, perioade neregulate sau creștere ocazională în greutate), pielea ta simte probabil și aceste efecte.

Deoarece spargerile sunt un semn de inflamație din cauza excesului de ulei și porii blocați, căutați produse care includ ingrediente care să se lupte cu frunza de ghimbir, care ajută la mattificare a pielii grase, precum și a acidului lactic, care ajută la exfolierea celulelor moarte ale pielii și promovează Acidul hialuronic care apare în mod natural pentru a adăuga umiditate.

Pentru dieta dvs., evitarea zahărului și a produselor lactate poate ajuta, de asemenea, la inflamație, deoarece poate lua o tinctură din plante cu ierburi calmante și curățate, cum ar fi rădăcina de struguri din Oregon și Burdock. Zero în legume crucifere, cum ar fi broccoli, kale sau varză care susțin detoxifierea hepatică prin declanșarea răspunsurilor antioxidante și antiinflamatorii în organism.

Cumpărați produse pentru pielea reactivă hormonală

Cumpărați acum Enzimă de purificare a dovleacului Peel 58 USD Cumpărați acum Ginger Clarifiant Concentrat 38 USD Cumpărați acum Burdock Riant Skin Tinctură 29 USD

Dacă aveți piele adaptativă ..

Chiar dacă aproape nu îi place termenul „piele normală” („implică faptul că toți cei care nu se potrivesc cu această descriere este oarecum inadecvat-sunt„ anormali ”?„Ea spune) Pielea adaptivă este cea mai rezistentă dintre grămadă și 75 la sută dintre femei se încadrează de fapt în această categorie.

Probabil aveți pori de dimensiuni medii și poate o oarecare ulei și/sau uscăciune în jurul zonei dvs. T. Nu trebuie să vă mulțumiți cu prea multe produse pentru a face pielea dvs. să pară cel mai bine, dar există anumite lucruri pe care le puteți face pentru a obține acea strălucire de nivel următor.

Folosiți un ulei facial cu ingrediente botanice pentru a consolida bariera pielii și a calma inflamația indusă de mediu. Spălați-vă fața o dată pe zi (sau de două ori, dacă este necesar) cu un balsam de curățare bogat, infuzat cu umectanți precum untul de mango și miere pentru a ajuta la hrănirea microbiomului pielii și a consolida bariera pielii, primul pas într-un regim sănătos de îngrijire a pielii.

Cumpărați produse pentru pielea adaptativă

Cumpărați acum manuka miere de curățare balsam 62 $ cumpărați acum semințe de morcovi cal calmant ulei facial 58 dolari cumpărați acum ceai de piele 19 $

Dacă aveți pielea matură ..

Odată cu vârsta, pielea încetează să producă la fel de multă umiditate ca odată, astfel încât pielea matură este adesea mai uscată, mai subțire și poate arăta câteva linii, riduri și deteriorarea soarelui.

Ajută-ți pielea să se îmbunătățească odată cu vârsta folosind produse cu hidratare precum mușețelul german sau lupin dulce și tranzacționează produsul de curățare pe bază de gel pentru un balsam bogat de curățare. Serurile fortificate cu antioxidanți precum Vitamina C vor fi noul tău acces, la fel ca sorbirea bulionului de os bogat în colagen pentru a ajuta la păstrarea pielii plump sau folosind un umidificator noaptea pentru a adăuga umiditate înapoi în pielea ta în timp ce suni.

Cumpărați produse pentru pielea matură

Cumpărați acum Argan & Retinol Wrinkle Repair Night Cream 106 $ Cumpărați acum Vitamina C15 Reparație a ridurilor Sara 114 USD Cumpărați acum vitalitate ceai 19 $

Dacă aveți pielea reactivă de stres ..

Ca și prietenul tău care pare să fie mereu stresat, pielea reactivă de stres este doar un pic mai touchier decât restul. Claritatea pielii tale este direct afectată de schimbările de temperatură, lumina soarelui, umiditatea, somnul, dieta și multe altele (v -a spus că este atins), dar puteți ajuta la reducerea impactului acestor schimbări, susținând sănătatea suprarenală generală.

Atenție la alimentele care provoacă inflamație în corp, cum ar fi zahărul sau alimentele procesate și evitați carnea roșie, lactatele și alimentele picante, care formează acid și pot crea căldură în piele.

De asemenea, concentrați -vă pe somnul frumuseții. Bea de mușețel sau ceai de lavandă înainte de culcare, precum și o tinctură de flori de pasiune care să te ajute. Este posibil ca acești pași să nu pară să aibă vreo legătură cu pielea ta, dar dacă le încorporați în rutina dvs. obișnuită, beneficiile vor apărea pe față.

Deși probabil aveți dimensiunea medie a porilor și producția de ulei în zona T, cusururile (de obicei în jurul gurii și bărbiei) și alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi rozaceea, sunt alimentate de stres. Ar trebui să evitați exfolianții dure și să utilizați hidratante și produse de curățare cu ingrediente calmante, cum ar fi mușețel, ovăz sau calendula.

Mușețul și calendulul sunt, de asemenea, liniștitoare atunci când sunt sorbite într -o ceașcă caldă de ceai, iar ovăzul ajută, de asemenea, la calmarea minții și a corpului atunci când sunt ingerate ca o tinctură din plante. Luați în considerare o pastilă rece pentru fața și corpul vostru.

Cumpărați produse pentru pielea reactivă de stres

Cumpărați acum lapte de curățare de mușețel 34 USD Cumpărați acum Calendula Cream Hydrating Essential 59 USD Cumpărați acum Ovăs Stres Relief Tinctură 29 USD

În parteneriat cu Naturopathica

Fotografii: Naturopathica