De exemplu, ziua ta este punctată de băuturi de colagen murdar, clase de bare și straturi inspirate de Taryn Toomey? Sau sunteți totul despre intensitate, de la clasa dvs. HIIT de dimineață până la Bandier Splurge de după -amiază?
La fel cum să fii în jurul lui BFF-ul tău fericit, vă poate spori starea de spirit, găsirea și îmbrățișarea tribului tău de fitness vă poate ajuta să valorificați puterea pozitivă a celor din jurul vostru pentru a vă profita la maximum de obiectivele voastre. Unde te încadrezi? Luați testul de mai jos pentru a afla.
Odată ce îți găsești tribul de fitness, gândește -te să găzduiești un cerc pentru femei sau o adunare a lunii noi.