Recunoașterea semnelor iluminării gazelor medicale este primul pas pentru a-ți revendica vocea și sănătatea

Care este cel mai probabil să experimenteze iluminarea medicală?

În timp ce oricine poate fi alunecat de către un furnizor medical, femeile și oamenii de culoare sunt mai frecvent diagnosticate sau tratate greșit. De obicei, femeile trebuie să aștepte mai mult timp pentru un diagnostic și au mai multe șanse să li se spună că au o boală mentală atunci când simptomele lor sunt în concordanță cu bolile de inimă, spune Horwitz. Un studiu din 2021 a constatat, de asemenea, că femeile aveau mai puțin șanse să fie admise în UCI decât bărbații, în ciuda faptului că au o boală mai severă.

Într -un sondaj din 2022 efectuat la 1000 de femei americane, TIA a constatat că 63 la sută au fost văzuți de un medic care nu -și asculta preocupările și 48 la sută au raportat că a avut un medic care i -a ignorat sau a respins simptomele lor. În rândul femeilor negre, aceste numere au fost și mai mari la 70 și, respectiv, 58 la sută.

Un motiv pentru aceste constatări este istoria lungă a femeilor excluse din cercetarea științifică și de droguri, în ciuda diferențelor biologice importante, explică Horwitz. „Acest lucru duce la furnizorii de servicii medicale să știe mai puțin despre sănătatea femeilor și să aibă mai puține instrumente pentru diagnosticarea și tratarea femeilor”, adaugă ea. Lipsa de conștientizare, însoțită de rasismul instituțional, de gen și de prejudecățile rasiale contribuie la rezultate mai slabe pentru comunitățile marginalizate.

„Lumina medicală a gazelor tinde să apară atunci când profesioniștii nu apreciază diferențele culturale și nu se străduiesc să înțeleagă simptomele care se află în afara cadrului lor de referință cultural”, spune psihoterapeutul Michelle Felder, LCSW, fondator și CEO al Patrating Pathfinders.

Cum poți spune dacă ți se întâmplă acest lucru?

Semnele de avertizare ale iluminării gazelor medicale includ reducerea simptomelor, întreruperea sau refuzul să vă luați în serios preocupările. Un alt semn este „atribuirea simptomelor dvs. la boli mintale, fără un antrenament adecvat sau o monitorizare a îngrijirii sănătății mintale”, spune Horwitz. În loc să acorde condiției tale atenția deplină, un furnizor ar putea exclude prematur cauzele fizice sau poate împinge înapoi dacă solicitați teste suplimentare.

Dacă un furnizor pune la îndoială legitimitatea istoricului dvs. medical, se poate simți ca și cum simptomele dvs. nu sunt „reale, o afacere mare sau suficient de serioasă pentru a justifica investigații suplimentare”, spune Felder. „Pur și simplu nu este de acord cu profesionistul dvs. din domeniul sănătății dvs. nu constituie iluminare medicală a gazului. Un element esențial al acestei experiențe este invalidarea preocupărilor unui pacient."

Când auziți termenul „Gaslighting”, s -ar putea să vă gândiți la cineva care încearcă intenționat să manipuleze o altă persoană. În timp ce acest lucru se poate întâmpla în setările de asistență medicală, adesea iluminarea medicală se referă la situații în care un medic „prioritizează anumite persoane ca fiind mai importante decât alții, fără să -și dea seama chiar că o fac”, spune Gerda Maissel, MD, BCPA, președinte la MD -ul meu Consilier, o companie privată de avocat pentru pacienți. „O parte din ea este că se mișcă prea repede și nu își iau timp să privească ființa umană în fața lor."

Ce poți face pentru a pleda pentru tine?

Doar pentru că simți că medicul tău nu ascultă nu înseamnă că nu ai opțiuni. Iată cinci moduri de a prelua controlul asupra asistenței medicale.

Întreabă întrebări

S -ar putea să fie intimidant să puneți întrebări sau să împingeți înapoi la sfaturi medicale din cauza diferenței de putere dintre pacienți și medici. Întrucât oamenii sunt învățați să respecte cunoștințele și autoritatea medicului lor, „ei ar putea presupune că punerea unei întrebări se va simți automat ca o provocare și un sunet lipsit de respect”, dr. Maissel explică.

Dacă medicul dumneavoastră prescrie un anumit medicament, asigurați -vă că întrebați despre efectele secundare, alte opțiuni de tratament și ce se va întâmpla dacă nu luați medicamentele. Când puneți mai multe întrebări de sondare ca acestea, „îl forțați pe medic să încetinească și să explice de ce acesta este cel mai bun curs de tratament”, dr. Spune Maissel. „Medicii se așteaptă să puneți întrebări și cei care probabil nu sunt potriviți pentru dvs."

Urmăriți -vă simptomele

Comunicarea eficientă cu furnizorul dvs. necesită urmărirea simptomelor dvs. De exemplu, puteți face note despre ciclul menstrual sau puteți face fotografii pentru a documenta modificările în aspectul pielii dvs. Prezentarea unui practicant cu această dovadă a simptomelor dvs. vă poate ajuta să acordați atenție.

Nu săriți verificările anuale

Profitați de îngrijirea preventivă obișnuită. „Examenele anuale sunt concepute pentru a vă ajuta să înțelegeți sănătatea dvs. de bază, așa că știți când se simte ceva”, explică Horwitz. „Un bun furnizor vrea să discute și să înțeleagă sănătatea ta, dar în cele din urmă ar trebui să fii cel care conduce conversația."

Sosesc pregătit

Fie că este prima dvs. întâlnire sau o vizită de urmărire, veniți pregătit cu subiecte sau întrebări pe care doriți să le discutați și să le scrieți. Deoarece poate fi dificil să absorbiți informațiile atunci când emoțiile se desfășoară înalte, DR. Maissel recomandă să ai cineva cu tine ca un prieten sau un membru al familiei care să asculte, să pună întrebări sau să ia note. Avocații pacienților pot ajuta la navigarea programărilor, facturarea și asigurarea. De obicei, nu sunt acoperite de asigurare, dar vă pot economisi timp și potențial o spitalizare, adaugă ea.

Ascultă -ți intestinul și vorbește

Este important să ai încredere în instinctele tale. „Sentimentele tale sunt valabile și îți cunoști cel mai bine corpul”, spune Felder. Dacă ceva nu se simte corect, ea sugerează să aveți o conversație directă cu furnizorul dvs. spunând:

• „Sunt îngrijorat că nu înțelegeți seriozitatea a ceea ce vă împărtășesc. L -aș aprecia dacă aș putea avea atenția ta deplină."
• „Nu simt că se aude preocupările mele."
• „Apreciez expertiza dvs., dar explicațiile pe care le -ați dat nu par să abordeze preocupările mele. Este posibil să obțineți o sesizare către un alt specialist? Aș dori o a doua opinie."
• „Care sunt următorii pași pe care îi veți face pentru a aborda preocupările mele?"

Uneori, medicii nu știu ce nu este în regulă și deci nu sunt neapărat să rețin informații de la tine. Dacă este posibil, este înțelept să cauți o a doua opinie și să fii „gata să te îndepărtezi și să găsești pe cineva nou dacă furnizorul tău nu îți va lua în serios problemele”, spune Horwitz.

Primirea de îngrijire necorespunzătoare „vă poate diminua încrederea în profesia medicală și vă poate descuraja să căutați asistență medicală suplimentară”, spune Felder. S -ar putea să fie o ultimă soluție, dar aveți opțiunea de a depune o plângere la organul de reglementare corespunzător care supraveghează practica furnizorului dvs. Când stai pe o masă de examinare la rece, a fi nevoit să -ți justifice simptomele ar trebui să fie ultimul lucru din mintea ta.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.