Frecarea ghimbirului pe toată fruntea ar putea calma durerile de cap

Pentru a încerca remediul acasă, dr. Goldstein recomandă frecarea unei pastă făcută din rădăcina de ghimbir proaspătă între sprâncene sau pe frunte. Puteți obține, de asemenea, o ușurare consumându -l. „Se fierbe rădăcina de ghimbir proaspătă în apă fierbinte pentru a face un ceai pentru o absorbție mai rapidă sau pune praful de ghimbir într -un pahar împușcat cu câteva uncii de apă”, spune Dr. Goldstein. „Majoritatea serotoninei sunt făcute în intestin. Și pentru că ghimbirul poate ajuta la scăderea greaței, a gazelor și a balonării, cu atât este mai sănătos intestinul și cu atât este mai mare serotonină, ceea ce poate ajuta la prevenirea durerilor de cap.„Lucruri puternice, nu?

Sigur, a scăpa de dureri de cap este mișto, dar știați că ghimbirul vă poate ajuta să combateți o răceală atunci când îl adăugați în baie? Puteți utiliza, de asemenea, ulei de ghimbir pentru a ajuta la ameliorarea durerilor articulare.