Sonima vrea să aducă înțelepciunea yoga antică unui public modern
Sonia Jones, soția miliardarului Hedgefund (și fondatorul Robin Hood Foundation), Paul Tudor Jones și un cunoscut pasionat de yoga Ashtanga, tocmai a lansat cel mai recent proiect al său, un nou site pe care spune că „are o fundație în Mindfulness.-
Jones l -a creat pe Sonima.com cu partenerul (și prietenul de multă vreme) Salima Ruffin, iar cele două femei influente își ating contactele de wellness la nivel înalt pentru a aduce ideile și tradițiile antice care au rezonat cu ele la un public mai larg și modern. La începutul anului viitor, vor debuta și un Sonima Wellness Center din Encinitas, California.
„Încerc să încorporez lucruri care m -au atins personal”, explică Jones, inclusiv autori și influenți ai unui anumit ilk cu care este pe bază de nume. „Ceea ce este diferit de noi este că există interviuri cu Deepak Chopra, cu Pete [Egoscue] și Janet [Zand] și Sharath [Jois]. Am acces la ei pentru că sunt prieteni.„Asta înseamnă că aveți mai multe șanse să găsiți sesiuni de yoga cu un suport al liniei de yoga Ashtanga, Jones a studiat pe scară largă în India, decât antrenamente care prezintă antrenori din moment, care acordă clienți celebri și urmăriri masive pe Twitter.
Jones, care a crescut în Australia și s -a mutat în Statele Unite la 19. „Literal, m -am îndrăgostit”, spune ea. „Nu am încetat niciodată să o fac din acel moment. Am plecat în India în fiecare an și mi -am luat copiii și soțul. A devenit ca un mod de viață.-
Practica ei a devenit un punct de sărituri pentru alte activități de wellness (cum ar fi meditarea cu Deepak), iar ulterior a ajutat la deschiderea studiourilor Jois Yoga în Statele Unite (care a creat unele controverse în 2012) și a lansat Fundația Sonima cu Ruffin, care aduce sănătate și Programe de wellness, inclusiv yoga, pentru copiii din școlile din toată țara.
Lucra cu fundația care a stârnit ideea pentru Sonima.com, spune ea. „Părinții au început să întrebe:„ Cum să facă I face yoga? Cum face I a se insanatosi? Și nu știam unde să le trimit.-
Sonima a fost lansată cu o colecție de tutoriale video legate de yoga, meditație, gătit și practici holistice (cum ar fi soluții naturale pentru durerea sinusală), plus articole raportate pe subiecte precum nutriția și somnul. Și în timp ce mulți dintre experți vin cu acreditări serioase, Jones spune că speră să -și răspândească cunoștințele celor care nu au făcut neapărat niciodată o covoraș de yoga sau să -și masaceze propriul kale. „Misiunea noastră este să facem ușor pentru oameni să înceapă de unde sunt.--Lisa Elaine a ținut
Pentru mai multe informații, vizitați www.Sonima.com
