Spartan vs. Mudder dur cum se compară provocările de top ale noroiului

Odată cu popularitatea CrossFit și a taberelor de cizme de tot felul, nu este de mirare că cursele de aventuri, în toată gloria lor noroasă, au decolat.

Acum există o serie de provocări care implică foc de grăbit și târâre sub sârmă ghimpată (și alergări mai puțin intensă, precum The Warrior Dash, Dirty Girl și Mudderella). Dar doi jucători importanți domină terenul: Spartan și Tough Mudder.

Deci, cum îți dai seama în ce groapă de noroi să te scufunzi? Am discutat cu concurenții de curse și reprezentanți pentru a vă oferi o comparație cot la cot. Oricare ar fi unul pe care îl alegeți, veți avea nevoie de multe prosoape la linia de sosire. -Lisa Elaine a ținut

Foto: Mudder dur

Povestea din spate

Mudder dur: Veteranul forțelor speciale britanice Will Dean a venit cu ideea în timp ce se afla la Harvard Business School și a făcut echipă cu avocatul Guy Livingstone pentru a crea Mudder Tough. Prima cursă a avut loc la Pennsylvania în mai 2010. Perechea a conceput cursul pentru a fi incredibil de dificil, dar a pus -o pe Camraderie în fruntea planului lor, încorporând obstacole care, literalmente, necesită muncă în echipă pentru a finaliza și a face ca obiectivul cursei să termine, să nu câștige. Și fiecare eveniment strânge fonduri pentru veteranii răniți-compania a strâns peste cinci milioane de dolari până în prezent.

Spartan: Sportivul de anduranță Joe Desena a avut o pasiune intensă pentru cursele ultra. (A făcut cândva un Ironman, o cursă de 100 de mile și o cursă de 135 de mile în o săptămână.) El a creat cursa de moarte de 24 de ore în 2005, apoi s-a alăturat concurenților din cursă pentru a crea o versiune care ar fi accesibilă unui public mai larg. Prima cursă Spartan a avut loc la Vermont, tot în mai 2010. De la început, concurența a fost o valoare de bază a conceptului, iar reprezentantul spartan Carrie Adams spune că obiectivul companiei este de a ridica cursele de obstacole la nivelul următor. „Nu suntem o alergare distractivă”, spune ea. „Da, este distractiv, dar Spartan a fost întotdeauna în afacerea construirii unui sport.-

Foto: cursa spartană

Locații

Mudder dur: Compania a avut 28 de evenimente în 2012 și acum are peste 50 de programe pentru 2013, în America de Nord și în Europa, Asia, Africa de Sud și Australia.

Spartan: Spartan și -a ridicat extinderea cu un parteneriat cu Reebok care a început în ianuarie 2013, iar peste 60 de curse vor avea loc în 2013 în U în U.S., Marea Britanie, și Canada, și în localități îndepărtate precum Slovacia și Australia. Spartan a lansat, de asemenea, doar o serie de stadion, cu curse în locuri precum Fenway Park și Citifield și o serie pe bazele militare reale.

Foto: Mudder dur

Cursul și obstacolele

Mudder dur: Cursurile sunt întotdeauna la 10-12 mile cu 20-25 obstacole, iar participanții nu sunt cronometrați. Scopul este să termini (78 la sută) cu echipa ta. Niciun curs nu este niciodată același și terenul dictează foarte mult, dar veți întâlni aproape întotdeauna obstacole care includ foc, șocuri electrice, ziduri de scalare, târâre sub sârmă ghimpată și apă cu gheață, spune Bishop Garland, fost militar și New York Antrenor de oraș care a finalizat mai mult de 15 curse de aventuri de diferite dungi. După cum sugerează numele Tough Mudder, noroiul joacă un rol principal. „Construiesc obstacole care nu sunt altceva decât munți sau dealuri de noroi. Se numește mile de noroi și se ridică la maximum ”, spune Garland.

Spartan: Cursele au trei niveluri: Sprint (3-5 mile), Super Spartan (8+ mile) și Beast (12+ mile), cu numărul de obstacole corespunzătoare distanței (15-25). Cursul variază, de asemenea, în funcție de locație. „Filosofia designului cursului este de a utiliza pe cât posibil locul. Le cercetăm și construim cursul și urmele într -un mod organic ”, spune Carrie Adams. Obstacolele semnăturii includ aruncarea suliței, alpinismul (adesea cu frânghii și plase) și gladiatori pe care îi evitați în timp ce vă apropiați de linia de sosire. Participanții spun că obstacolele lui Spartan tind să fie foarte fizice, dar mai puțin interesante. „Tough Mudder este ceva mai creativ, în timp ce Spartan este mai formulant”, spune Jami Lower, antrenorul Jami Lower, care a făcut ambele. Și spre deosebire de Tough Mudder, concurența este esențială; Top Finisters merg acasă cu premii în numerar.

Foto: cursa spartană

Dificultate

Mudder dur: Garland spune că dificultatea variază foarte mult în funcție de locație și teren, citând altitudini ridicate și temperaturi de îngheț, ca unele obstacole pe care poate nu le așteptați. „A face asta în Miami este mai ușor decât să o faci în New Jersey. A face asta în New Jersey este mult mai ușor decât să o faci în Vermont.„Milele sunt lungi, iar obstacolele sunt serios grele, dar din moment ce este un efort de echipă, cel puțin ai confortul de a ști că cineva va fi acolo pentru a te ajuta. Și dacă într -adevăr nu puteți completa un obstacol, puteți să -l omiteți întotdeauna.

Spartan: Opiniile variază în funcție de obstacolele cursei sunt mai dificile, dar există o mare diferență: dacă nu puteți completa un obstacol în timpul unei curse spartane, trebuie să faceți 30 de burpee înainte de a merge mai departe. Desigur, dacă sunteți în căutarea unui eveniment mai puțin dificil, mai mult la nivel de intrare, Spartan are și mai multe opțiuni, deoarece sprintul este de doar 3-5 mile, în loc de singura opțiune a lui Tough Mudder de 10-12.

Foto: cursa spartană

Preluarea
Oricare rasă va prezenta o adevărată provocare fizică și mentală. Dacă ești un jucător de echipă care dorește experiența de a termina un curs cu un grup, Tough Mudder este pentru tine. Dacă sunteți mai interesat să concurați împotriva altor sportivi într -o adevărată cursă, Spartan este calea de urmat. Mai mic rezumă diferența de genul acesta: „[pe obstacolele de la] Tough Mudder, toată lumea este ca„ Mergeți mai departe, mergeți mai întâi! Ai inteles!- Atunci, când am făcut spartanul, am lăsat oamenii să plece, iar oamenii erau ca: „Ce ești nebun? Ieși din calea mea!„Partea mea competitivă a dat lovitura.-

Mai multe lecturi

O provocare cu totul nouă, care este făcută pentru femei

Mudul rulează pentru cei obișnuiți să prosoape

5 antrenamente spirituale care nu sunt yoga