Cele mai bune 6 bare proteice vegane

Postat inițial pe 29 septembrie 2015. Actualizat 23 iunie 2017.

Derulați în jos pentru a vedea cele 6 cele mai bune bare de proteine ​​vegane.

Aloha Protein Bar Vanilla Almond Crunch

Lui Hammer îi place acesta, deoarece conține „multe nuci și semințe”, iar ingredientele sunt aproape toate alimentele ecologice întregi. În timp ce există câteva tipuri diferite de zahăr adăugate (un fenomen pe care spune să -l urmărească), 10G pe care îl adaugă este echilibrat de un 18 g de proteine ​​și 6g de fibre. Un lucru de remarcat: Inulina adăugată (un tip de fibră) poate cauza probleme digestive pentru unii oameni, așa că fiți conștienți de acest ingredient dacă aveți un stomac sensibil, avertizează ea.

Bara de proteine ​​de migdale de ananas evo de cânepă

Linia de bare a lui Evo este toate alimentate de cânepă, o sursă de proteine ​​curate, complete, vegetale, iar compania evită utilizarea căldurii în procesare pentru a păstra enzime și minerale sănătoase. Această bară proteică este „mai mică în zahăr decât majoritatea celorlalte bare, iar ingredientele sunt curate și foarte minime”, notează ciocanul. „Bara are, de asemenea, o cantitate decentă de proteine, vitamina E și fier din stafide.„Bonus: este organic certificat USDA.

Sare de mare de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă de nucă

„L -am putut vedea pe acesta umplându -l cu adevărat pe cineva și îi alimentează”, spune Hammer, de la Bar Warrior Health Made cu Superfood Chia semințe pentru proteine. Multe dintre celelalte ingrediente ale sale curate, curat, pe bază de plante, sunt organice și are 10 g de proteine ​​și 5g de fibre pentru a echilibra zahărul, plus un impuls omega-3 pe care îl veți obține din Chia.

Cocos perfect pentru migdale pentru migdale

Perfect Bar face unele dintre cele mai bune bare de proteine ​​de degustare disponibile, iar în timp ce majoritatea sunt făcute cu miere pentru dulceață, acesta a fost formulat fără, doar pentru vegans. „Acesta este interesant, primești fructe și legume și Proteină, "Note de ciocan, care face referire la pulberea superfoodului fabricată cu ingrediente precum calda uscată, morcovul și kelp -ul care este inclus alături de ingrediente alimentare întregi precum datele, untul de migdale și uleiul de nucă de cocos. Este, de asemenea, organic certificat USDA, deși ar trebui să urmăriți zahărul și caloriile provenite din fructele uscate. Amândoi sunt mari, așa că poate alege -l pe acesta înainte sau după un antrenament dur, nu ca o mică gustare între mese.

Migdale de vanilie organică pură de vanilie organică

Semnătura Pure Bar „Blendul antic de cereale” realizat cu quinoa, in și cânepă este primul motiv pentru care această bară primește note mari. De asemenea, conține o mulțime de nuci sănătoase pentru inimă și este certificat organic și, în timp ce are trei tipuri de zahăr adăugat (sirop de tapioca, agave, zahăr din trestie), sunt în cantități mici, deoarece vine la doar 6g total. Mănâncă -l ca mai mult o gustare mică, deoarece are mai puține calorii și un număr mai mic de proteine ​​(4G).

Creșteți proteine ​​Bar Lemon Caiu de caju

Această bară vegană este la fel de simplă pe cât devine, cu doar cinci ingrediente de numerar, nectar de nucă de cocos, proteine ​​de mazăre și extract de lămâie și oferă o porție serioasă de proteine, la 15g. Caloriile sunt pe partea superioară, în principal din cauza cajurilor, dar este, de asemenea, un bar mai mare, dens, care durează mai mult timp, ceea ce poate fi un lucru bun, deoarece mâncarea fără minte vă poate duce la o gustare mai puțin sănătoasă, mai târziu.

Barele nu sunt singura modalitate de a-ți obține proteina pe mușcături sunt în mod total în tendință. În plus, ce instructori de fitness se mențin în geanta lor de gimnastică pentru a rămâne alimentat.