Instructorul lui Barry care a transformat bătălia tatălui ei cu ALS într -o misiune inspirată

Vrem să recunoaștem instructorii de fitness care nu arată doar excelent pe Instagram, dar de fapt ne inspiră să fim mai buni. Așa că împreună cu Reebokone, v -am solicitat să nominalizați formatorii pentru a doua anuală cea mai inspirată căutare a antrenorilor din America anuală. După peste o mie Povești uimitoare, am redus-o până la 12 finaliști-ceea ce înseamnă că este timpul să alegeți un câștigător! Află mai multe despre Christina Mucciomai jos și exprimați votul dvs. până pe 26 noiembrie.

Christina Muccio, Boston, Massachusetts

Antrenor la Barry's Bootcamp Boston, instructor la B/Spoke, și antrenor personal și antrenor online

Smoothie-ul ei post-antrenament preferat

Unt de arahide, proteine ​​de colagen, lapte de caju, fructe de pădure, spanac și gheață. Practic este un PB & J lichid și sunt cu siguranță în regulă cu asta.

Ce te -a inspirat să devii antrenor?

Ai un singur corp. Un loc pentru personalitatea, carisma, umorul, dragostea, râsul, totul să trăiești. Deci, de ce naiba nu ai avea grijă de acel loc? Am recunoscut după ce l -am urmărit pe tatăl meu să lupte cu 10 ani, că sănătatea ta este un privilegiu și că singur mă motivează să răspândesc cunoștințe despre sănătate.

„Ai un singur corp. Un loc pentru personalitatea, carisma, umorul, dragostea, râsul, totul să trăiești.-

Cei mai mulți dintre noi ne trezim cu capacitatea de a merge și de a vorbi în fiecare zi. Am fost inspirat să îi încurajez pe cei din jurul meu să aibă grijă de acel corp frumos. Este mașina noastră și cu adevărat singura noastră modalitate de a experimenta viața.

Care este filozofia ta de fitness?

Fiecare sesiune, fiecare clasă, cu fiecare șansă, vă dau 110 la sută în speranța că vă dați la fel. Al doilea pe care l -ai lăsat să plece scuzele și îndoielile este al doilea pe care îl poți surprinde pe tine însuți.

Care este povestea ta preferată de succes ca antrenor personal?

Am avut o prietenă care nu fusese pe bicicletă de când era în plimbare la școala elementară alături de mine, într -o plimbare cu bicicleta de 270 de mile pentru a sensibiliza pentru ALS. În acel moment, înainte de a urca un deal de 13 clase, urmărind chipul prietenului meu să se întoarcă de la frică la determinare, deoarece avem norocul să avem capacitatea de a o face, asta este magia.

Câștigătorul celui mai inspirat antrenor din America va înscrie un contract pe un an cu Reebok și acoperire majoră pe Well+Good. Trimite -ți votul acum!

În parteneriat cu Reebokone

Foto: Paige Kane