Parfumul calmant care este ca o meditație de 30 de minute într-o sticlă

Dacă un amestec de lavandă-heroli-petitgrain nu este chiar lucrul tău, Mancini sugerează să cauți parfumuri care conțin alte note calmante, precum Bergamot, iasomie și vanilie, pentru a ajuta la ușurarea gândurilor anxioase. Este, de asemenea, un fan al lui L'Occitane Herbae L'Eu (70 USD), Jo Malone Silver Birch and Lavender Köln (72 dolari), iar dacă Spritzing Parfum deloc (în special în timpul izolării) nu este pentru tine, poți, de asemenea, să culegi parfumuri Beneficiile calmante prin difuzarea lor în casa ta cu o lumânare sau cu aromaterapie spray. „Sistemul de livrare nu contează cu adevărat”, spune Mancini. Cu toate acestea, creșterea stării de spirit nu.