Elixirul răcoritor care te ajută
Știi acel moment la o cină sau la o adunare socială când camera zumzăie cu energie? Toată lumea este cufundată în conversație, indiferent de cât de bine se cunoșteau la începutul serii, iar râsul este atât de comun încât devine zgomot de fond.
O bară bine aprovizionată este întotdeauna un hit, dar nu este necesar pentru un soirée de succes.
Nitsa Citrine, director de creație al Powerhouse Powerhouse Transformational Sun, se bazează în schimb pe ierburi naturale pentru a obține un zgomot bun de energie. Când sunt agitați într-un pahar de Kombucha, Rhodiola, Damiana Extract și Reishi Ciupercile transformă o băutură răcoritoare într-un tonic care deschide inima, care se împinge cu mintea. Este combo -ul perfect pentru întâlnirea cu oamenii, într -adevăr.
Derulați în jos pentru rețeta plăcută.
Nitsa Citrine's Mind Eleving and Heart Opening Elixir
Produce 1 porție
Ingrediente
16 oz din Jun sau Kombucha preferat (Citrine recomandă Herb Junction's Love Poți nr. 9)
1/2 lingură de rodiola pulbere
12 picături Damiana Extract Tinctură
6 picături de dragon ierburi sălbatice roșii roșii extract de tinctură
6 picături călugăr dormind călugăr infinit minți extras tinctură
1. Adăugați o lingură de pudră de rodiola la paharul dvs. preferat. Apoi adăugați cele trei tincturi lichide (se va spulbera puțin, dar acest lucru este total normal)
2. Amestecați concentratul de plante, apoi umpleți sticla la jumătatea drumului cu kombucha.
3. Va alchimiza mult Mai mult. Acest lucru bici totul. Când spuma scade, puteți alege să adăugați puțin mai mult kombucha.
4. Serviți și sorbiți cu dragoste.
În fiecare săptămână, evidențiem o rețetă sănătoasă delish, care este cu adevărat genială (și ușor de făcut) de la cineva care ne-a aruncat în lumea alimentară. Vorbim despre autori de cărți de bucate și mâncăruri Instagram pentru bucătari strălucitori. Obțineți mai multe idei de încercare, de minte din rețeta arhivei săptămânii.
Acest elixir vă va oferi un impuls major, dar dacă aveți nevoie să vă lăsați, acest elixir adaptogen este un relaxant major. Sau faceți această budincă Kuzu Xanax-esque.
