Acestea sunt subiectele „Big 5” de acoperit în timpul examenului dvs. anual de wellness pentru femei

Având în vedere toate acestea, iată cele cinci subiecte de a ieși la suprafață în următoarea dvs. programare OB/GYN. Și amintiți-vă: acesta este timpul dvs. pentru a aborda orice și tot ceea ce vă deranjează sănătos. Nu ezitați să vă răspundeți la întrebări.

1. Actualizați -vă medicul despre ce este nou în viața voastră

„Este important să le reamintiți clinicienilor dvs. despre cum au fost lucrurile ultima dată când le-ați văzut și să oferiți o actualizare a ceea ce lucrurile s-au schimbat sau au rămas la fel, mai ales dacă a trecut ceva timp de la ultima dvs. întâlnire”, spune Wilkinson. „Acest lucru ajută la stabilirea valorii de bază a sănătății dvs. și la determinarea problemelor sau a medicamentelor care pot avea nevoie de discuții suplimentare.„Ar trebui să le anunțați, de exemplu, dacă v -ați schimbat dieta, ați început o nouă rutină de exerciții fizice, v -ați schimbat rețetele cu un profesionist de telehealth sau ați experimentat dureri și dureri noi. În acest fel, acestea vă pot ajuta să vă navigați sănătatea având în vedere o imagine completă.

2. Întrebați -le despre orice intervenții chirurgicale elective pendinte

În ultimii doi ani, multe proceduri elective au fost puse în pauză pentru a acorda prioritate tratamentului pacienților COVID-19. „Intervențiile chirurgicale elective [au fost] în așteptare, întârzierea tratamentului problemelor importante precum chisturile ovariene, fibroamele, endometrioza și sângerarea neregulată”, spune dr. Dweck. Dacă oricare dintre intervențiile chirurgicale elective ar fi fost întreruptă, asigurați-vă că vă actualizați ginecologul, astfel încât să vă poată ajuta să faceți un plan pentru a le reîncărca și a primi orice îngrijire de urmărire de care aveți nevoie.

3. Întrebați -i dacă sunteți la curent cu proiecțiile mele de rutină și vaccinările mele de sănătate

În timp ce sunteți la biroul ginecologilor, cereți -i să vă parcurgă ce proiecții de sănătate veți primi în acea zi și să le actualizați dacă istoricul familiei dvs. s -a schimbat. (De exemplu, dacă un membru al familiei a dezvoltat diabet, probleme cardiace sau cancer de la ultima vizită.) „O parte esențială a verificărilor anuale este proiecții precum examenele de sân, frotii de papa. În special, DR. Dweck recomandă să întrebe despre proiecțiile de cancer la sân, cervicale și colon.

„Clinicianul tău te va ține la curent cu vaccinările care au nevoie de tetanos, difterie și pertussis (TDAP) sau poate fi administrat anual, cum ar fi gripa”, adaugă Wilkinson. Așadar, dacă nu sunteți sigur dacă sunteți sau nu la curent cu fotografiile dvs., mergeți mai departe și întrebați-vă medicul. Vaccinurile sunt o parte cheie a prevenirii.

4. Spune -le despre orice modificare a sănătății tale sexuale sau menstruale

Dacă perioada ta s -a schimbat în timpul pandemiei, acesta este un moment minunat pentru a -ți anunța ginecologul, „cicluri menstruale neregulate, crampe semnificative sau modificări de dispoziție în jurul începerii perioadei, descărcarea vaginală neobișnuită și durerea sau disconfortul în timpul actului sexual pot fi toate fii semne că se întâmplă altceva ”, spune Wilkinson. „Mai ales dacă vă provoacă un disconfort semnificativ sau interfera cu viața de zi cu zi, nu trebuie doar să o tolerați. Clinicianul dvs. va putea investiga de ce aveți aceste simptome și veți găsi modalități de a ajuta.„Pentru ceea ce merită, 75 la sută dintre persoanele cu vulvii vor face sex dureros în viața lor-așa că nu sunteți singuri.

5. Completați -le pe orice planuri pe care le -ați făcut în departamentul de familie

Dacă ești cineva care vrea o familie, dr. Dweck recomandă să vă întrebați medicul despre fertilitatea dvs. Este înfricoșător, dar timpul departe de medic înseamnă că s -ar putea să fi dezvoltat factori de risc să crească pentru infertilitate sau că te -ai mutat într -o categorie de vârstă care face mai dificilă conceperea. „Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să verifice unele niveluri de sânge, cum ar fi tiroida și un număr complet de sânge (CBC)”, adaugă Wilkinson. „Este, de asemenea, un moment excelent pentru a lua în considerare testarea genetică pre-concepție pentru condiții care vă pot afecta deciziile de reproducere și sănătatea viitorilor dvs. copii.-

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.