Acestea sunt nutriționiștii Snacks Trader Joe cumpără pentru ei înșiși

4. Hummus de avocado picant organic

„Două dintre răspândirea ta preferată într-o tub-ce nu este să iubești? Acest hummus este încărcat cu grăsimi sănătoase, proteine ​​vegetale și aromă. Răspândiți-l pe pâine prăjită cu cereale integrale încolțite sau folosiți-l pentru a vă scufunda morcovii pentru o gustare umplutură, delicioasă.

5. Castraveți organici persani

„Articolul meu preferat și„ trebuie să cumpere ”de fiecare dată când merg la Trader Joe's este castraveții lor persani organici. Castraveții sunt o gustare atât de ușoară sănătoasă și dacă ai luat vreodată o întâlnire cu mine, mi-ai vizitat casa sau ai călătorit cu mine, decât știi că hummusul, scufundările sănătoase cu castraveții și morcovii sunt preferați de gustare. Castraveții organici ai lui Trader Joe sunt întotdeauna proaspete și crocante, dimensiunea perfectă și sunt doar 3 dolari pe pachet! Am literalmente frigiderul meu cu cel puțin două sau trei cutii din ele ori de câte ori sunt în oraș ”, spune bucătarul și nutriționistul Serena Poon. (Acestea se împerechează bine cu hummusul de avocado menționat anterior.)

6. Doar felii de mango

-Îmi plac toate combosurile de fructe uscate și nuci ai lui Trader Joe ”, spune Tabaie. „Încerc să mă lipesc de soiuri care sunt scăzute de sodiu fără zahăr suplimentar. Îmi plac mai ales feliile de mango uscate.-

De ce să te oprești cu gustări? Iată cum un dietetician cheltuiește 30 de dolari la Trader Joe's:

Acum că avem cu toții TJ pe creier, aceste 5 sosuri sănătoase ale comerciantului Joe se vor transforma practic în orice masă, iar acesta este secretul pentru sfârșit (în sfârșit!) Obținerea crocantului de conopidă.