Aceste chiftele ușoare, sănătoase, bazate pe plante, se reunesc în doar 15 minute

Ea observă că puteți cumpăra linte uscată și le puteți găti singur, dar ca un hack care economisește timp, folosește linte pre-gătită. Apoi le-a pulsat pe toate în procesorul alimentar cu alte câteva ierburi și condimente, le-a format în bile și le-a rumenit repede pe aragaz, toate acestea s-au reunit în 15 minute plat.

În cele din urmă, Leveque și -a folosit chiftelele vegane de linte într -o supă de legume. Dar, de asemenea, le -ai putea arunca într -un sos marinara și să se ridice cu drojdie nutritivă sau, practic, orice altceva ai face cu o chiftă obișnuită. Și serios-arată (și gustul) cu adevărat similar cu adevărata afacere. Foame încă? Obțineți rețeta urmărind videoclipul de mai sus.

ICYMI: Alt-Rice este noul alt-Pasta (vorbim cu atât mai mult decât orez cauli aici). De asemenea, coacerea hummusului tău se schimbă de fapt.