Aceste covorașe vă oferă ameliorarea durerii de spate și un masaj de acupresiune în același timp

Când începeți cu propria rogojină, Singh sugerează să începeți lent. „Vă rog să nu aruncați doar derrière -ul gol și să vă întoarceți”, spune ea. Începeți să vă culcați pe covoraș în timp ce purtați haine ușoare înainte de a lăsa vârfurile să vă atingă pielea goală. „Ușurați-vă cu un rulou moale și, odată poziționat, nu vă plimbați-care poate provoca un piercing ascuțit al pielii”, spune ea. Cel mai important lucru de făcut? A respira. „Relaxați -vă în mod conștient corpul și mintea.„Continuați să derulați pentru a face cumpărături pentru propriul covoraș de acupresiune, astfel încât să puteți începe să profitați de aceste beneficii de vis.

1. WTHN Set de maturi de acupresiune, 65 USD

Creat de Wellness Center WTHN, acest set de covorașe de acupresiune vă oferă o covorașă moale, gri și o pernă potrivită care se potrivește chiar în spatele gâtului (sau spate) pentru ameliorarea tensiunii musculare.

Cumpărați acum: WTHN Acupressure Mat Set, 65 USD

2. Yogi bare Acupressure Mat, 31 USD

Cu 210 puncte de presiune, acest covoraș rulant funcționează pentru a manipula punctele de presiune ale corpului tău și totul este realizat cu materiale ecologice. De asemenea, brandul face un set de covorașe și perne dacă sunteți în căutarea întregului shebang.

Cumpărați acum: Yogi bare Acupressure Mat, 31 USD

3. AJNA MAT ACUPRESURA ȘI PILLOW SET, 50 USD

Declarați-vă pe acest set de bumbac 100 %, ceea ce vă oferă o pernă drăguță, chunky, pentru o sesh mai confortabilă de tensiune a gâtului.

Cumpărați acum: Ajna Acupressure Mat and Pillow Set, 50 USD

4. DOSENSEPRO MAT MAT DE PLAST-LONG ACUPRESURA ȘI PILLOW MASAGE, 35 USD

Pentru a acoperi mai multă suprafață, blocați această covor de acupresiune îndelungată, care vine și cu o pernă, pungă de transport și un pachet de gel cald/rece pentru a vă îmbunătăți sesiunile.

Cumpărați acum: DOSENSEPRO MASAGE DE ACUPRESURĂ ȘI POLLOW PROGRS, 35 USD, 35 USD

5. Set de perne Nayoya Acupressure Mat and Geck Pillow, 30 USD

Acesta este un best-seller pe Amazon și vine cu o garanție de returnare a banilor pe viață, așa că nu puteți pierde dacă doriți să o încercați.

Cumpărați acum: Nayoya Acupressure Mat and Geck Pillow Set, 30 USD

6. Lixada Acupressure Mat and Pillow Set, 26 USD

S -ar putea să nu vă pese de schema de culori a instrumentelor dvs. de acupresiune, dar dacă dvs do, Acest brand are combosuri de culori distractive. Și vine cu bonusul suplimentar a două mingi de masaj vârf, astfel încât să puteți lovi cu adevărat fiecare ung și crany al corpului vostru.

Cumpărați acum: Lixada Acupressure Mat and Pillow Set, 26 USD