Acest bici de dole de ananas vegan cu 4 ingredient este încărcat cu ingrediente antiinflamatorii care au gust de soare tropical

Pentru început, acest servitor moale delicios este fără lactate și poate fi realizat folosind toate produsele vegane. Și pentru acea răsucire iconică hawaiană asemănătoare cu vacanța, acesta prezintă ananas în două moduri, atât în ​​suc și formă congelată, pentru o aromă maximă-tartă și tropicală congelată. Ai încredere în noi, nostalgia va fi activată instantaneu la prima lingură. În plus, ananasul, care este singura sursă de bromelain dietetic (o enzimă digestivă care descompune alimentele) este cunoscută și pentru hidratarea, sănătatea intestinului și beneficiile care susțin imunitatea. TL; DR? Această rețetă încărcată de ananas este un câștig, câștig.

De parcă nu ar fi fost suficient, acest tratament prezintă un ingredient secret pe care Rigden îl adaugă pentru a-i oferi o lovitură specială de aromă și beneficii antiinflamatorii. Spre deosebire de o rețetă tradițională de whip dole, această versiune include un mic nub de ghimbir care adaugă zestinerea și acționează ca un antioxidant puternic care ajută la reducerea inflamației, umflării și durerii. Ai încredere în noi: aroma delicată de condimente de ghimbir se împerechează perfect cu tarta și ananasul dulce. În cele din urmă, pentru a obține acea consistență perfectă de servire moale, fără niciun echipament fantezist de înghețată, Rigden împărtășește sfaturile sale pentru a-l face acasă în episod.

Gata să intri în linie (sau lipsa acestora) pentru a descoperi noul tău desert preferat? Găsiți rețeta completă de bricolaj DIY fără lactate în videoclipul de mai sus, în timp ce urmați, utilizând aceste instrucțiuni.

Rețetă de bici vegan dole

Produce 2 porții

Ingrediente
1 cană înghețată de vanilie vegană
2 cupe bucăți de ananas congelate
3/4 cană suc de ananas
Nub de ghimbir de 1/2 inch, decojit
Pâinea de ananas, pentru garnitură (opțional)

1. Într -un blender, adăugați înghețata de vanilie, sucul de ananas, bucățile de ananas și ghimbirul. Amestecați la viteză mare până la neted și cremos.

2. Așezați-l într-un recipient sigur de congelator în congelator timp de 20 de minute. Apoi, transferați înghețata într -o pungă de conducte pentru a vă strecura într -o ceașcă sau un bol.

3. Garnisiți cu pană de ananas.