Această înghețată cu 5 ingredient vegan-căpșune-banana vă satisface cel mai dulce dinte dulce

Înghețată vegană cu căpșuni-banane

Ingrediente
1/2 cană lapte de nucă de cocos
2 banane înghețate, rupte în bucăți
1 cană căpșuni congelate
1 vârf de sare
2 porții pulbere proteică pe bază de plante (opțional)
Orice suplimente vă place (PB pentru o temă PB&J, bucăți de ciocolată tocată, etc.)

1. Adăugați toate ingredientele la blender, începând cu laptele de nucă de cocos.
2. Amestecați -vă până când totul este complet combinat.
3. Turnați într -un staniu de pâine pentru a îngheța mai departe, apoi scoateți -l într -un bol sau bucurați -vă imediat cu toppinguri.

În continuare, faceți această înghețată non-lactate cu unt de arahide de ciocolată: