Exact acest lucru se întâmplă dacă nu purtați un sutien sport în timp ce lucrați

Cu toate acestea, există un compromis fericit cu toții. Dacă balansați acei sutieni nedoriți de cloud moi, în acest moment, probabil le puteți repopune pentru anumite antrenamente.

„Dacă nu faceți un exercițiu cu impact mare, care exercită forța gravitației asupra sânilor într-un mod repetitiv, ar trebui să fie bine să purtați un sutien mai puțin greu, precum o bralette confortabilă”, spune dr. Sekhon. „Acest lucru este valabil în special pentru exerciții precum Pilates sau Yoga, care tind să aibă un impact scăzut și au mișcări mai lente, controlate și implică o mulțime de lucrări de podea și reformator.-

Pe scurt, chiar și doamnele cu pieptul mic doresc să-și ofere un fel de sprijin, dar pentru acele antrenamente mai puțin intense nu trebuie să vă schimbați din sutienul dvs. de carantină. Echipa leneșă, FTW.