Această rețetă vegană de mere crocant este scăzută în zahăr, dar cu o aromă bogată

Swap-urile majore pentru a-l face scăzut, fără gluten, și Veganul (fără a degusta ca praful) sunt în toppingul crocant. „Rețeta tradițională solicită unt și mult mai mult zahăr, ceea ce va ajuta la legarea rețetei. Din moment ce nu suntem unt sau foarte mult zahăr în această rețetă, vreau să am o anumită lipire ”, spune Rigden. Ingredientele uscate din topping sunt făina de migdale, ovăzul și păcanele zdrobite. Apoi folosește un ou de in-care este o lingură de in măcinată amestecată cu trei linguri de zahăr de orez cu apă și brună pentru a lega ingredientele împreună și a obține acea lipire minus untul și o mulțime de zahăr.

„Merele sunt foarte bine gătite”, spune Rigden despre Crisp finalizat. „Pentru a fi sincer, aș putea mânca asta la micul dejun."Retweet. Urmăriți videoclipul pentru a obține rețeta completă de mere vegană.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.