Încercați această rețetă Moringa Latte pentru combustibil de dimineață fără cafeină
Ksenia Avdulova-Bloggerul sănătos iubitor de Açai în spatele micului dejun criminali și-au postat recitant băutura de bunăstare de dimineață pe Instagram și este plin de blocaj cu un super-verde la modă: Moringa. În ciuda faptului că nu are cafeină, băutura simplă dezlănțuie o mulțime de energie de lungă durată.
Nutriționist și Well+Good Council Membru, Kimberly Snyder, a scris pe site -ul său că ceaiul Moringa poate ajuta la susținerea sănătății fără prăbușire. „O singură porție de Moringa conține de aproximativ trei ori fierul spanacului, [care] este esențial pentru îmbogățirea sângelui, purtarea vieții, energiei și oxigenului în mușchii, organele și țesuturile noastre.-
Așadar, pentru a obține la maximum ingredientul impresionant, Avdulova a creat o rețetă ușor de urmărit .
„Moringa latte a fost accesul meu când nu vreau cofeină. Folosesc 1/2 cană de apă fierbinte, 1 cană mylk aburit-de-a lungul timpului cânepă, [care este] pur și simplu 1/2 cană semințe de cânepă amestecate cu 4 căni de apă-1 linguriță moringa, 1 servind proteine vitale cremă de vanilie, 2 picături de mentă mentă ulei esențial și scorțișoară."-KSENIA AVDULOVA DE CRIMINALE DE MICLIE
"Moringa latte a fost mersul meu când nu vreau cofeină", a scris ea pe Instagram. „Folosesc 1/2 cană apă fierbinte, 1 cană mylk aburit-în acest timp cânepă, [care este] pur și simplu 1/2 cană semințe de cânepă amestecate cu 4 căni de apă-1 linguriță moringa, 1 care servește proteine vitale cremă de vanilie, 2 picături de Ulei esențial de mentă și scorțișoară.-
Este o opțiune excelentă pentru promovarea energiei de lungă durată, fără amenințarea unui accident de cofeină la jumătatea după-amiezii. Și, cine știe? Acest alt-latte ar putea deveni chiar un plus popular la rotația de băuturi de dimineață.
Aceste latte de vis îți vor spori starea de spirit la prima vedere. De asemenea, iată cum să faci un Latte de turmeric care se inflamație.
