Două noi studiouri Sweet Pilates se deschid Uptown

Doi tineri devotati Pilates, ambii cu o margine spirituală, minte-corp, în comun, au deschis recent studiouri în Uptown Manhattan, cu Westside Pilates lansând în toamna anului 2013 pe Upper West Side, urmată de Kevyn Zeller Pilates, pe Upper East, luna trecută, luna trecută.

Westside Pilates a fost fondată de Adrianne Yurgosky, în vârstă de 28 de ani, care predă de șapte ani, instruită la Power Pilates și New York Pilates Studio cu Brett Howard. Este, de asemenea, un antrenor holistic de sănătate holistic educat în nutriție integrativă. Studioul ei oferă clase unu-la-unu și duo de 55 de minute în reformator, scaun, turnuri, la un preț modest de 90 și 60 USD.

„În experiența mea, Pilates a fost o formă de vindecare și am simțit întotdeauna că mă aflu într -un mediu sigur, când aș putea dedica timp pentru mine fără întreruperile normale din New York”, spune Yurgosky, care a suferit mai multe răni la spate la adolescență. „Pilates nu este doar o formă de fitness. Este mai mult un mod de a conștientiza obiceiurile tale, de a păstra legătura cu corpul tău și de a consolida și de a consolida flexibilitatea pentru a atenua durerea.-

Chiar peste Central Park, Kevyn Zeller, în vârstă de 33 de ani, care s-a antrenat la Pilates Center din Boulder, Colorado și a predat de 13 ani, a deschis ușile către noul ei studio de est, cu un privat și semi -Privați modelul și oferind clase de reformator și mat la 150 $ și 120 USD pe sesiune.

„Ceea ce cred că face stilul meu de predare unic este accentul pe care îl ofer pe modul în care această lucrare te poate conecta cu adevărat cu simțul tău autentic de sine și scop”, spune ea. „Această conexiune vă permite să trăiți o viață mai inspirată și mai armonioasă. Aceasta este ceea ce trăiesc pentru a învăța.-

Fie că depășește provocările unei vătămări (mental și fizic) sau aducerea unei spiritualități mai bazate pe yoga în practica dvs. Pilates, aceste noi studiouri arată că antrenamentul în mare parte clasic intră într-o nouă epocă. -Jamie McKillop

Westside Pilates, 251 W. 91st st., la Broadway, Upper West Side, www.Westsidepilates.com

Kevyn Zeller Pilates, 60 E. 66th st., #4B, Upper East Side, www.Kevynzeller.com