Ce sunt ftalații și îți au impact negativ asupra sănătății tale?

Veți găsi ftalați în tot magazinul alimentar. Sunt în folie de plastic care menține carnea proaspătă în secțiunea măcelarului și în pungi care aliniază coșurile de gunoi sau intră în interiorul unei cutii de cereale. Dar veți găsi, de asemenea, ftalați în multe alte produse, inclusiv machiaj, pardoseală de vinil, furtunuri de grădină, echipamente medicale și chiar săpunuri și șampoane. Ftalații sunt atât de omniprezenti, încât sunt adesea numiți „chimic de pretutindeni.-

Ce spun cercetările existente despre riscurile potențiale pentru sănătate

În ultimele decenii, mai multe studii științifice au constatat o corelație între expunerea la ftalat și problemele de sănătate precum diabetul, bolile de inimă și (în studiile la animale) pubertatea prematură și scăderea nivelului de testosteron și numărul de spermatozoizi. În 2008, u.S. a adoptat o lege pentru a interzice trei ftalari diferiți din jucăriile pentru copii și produse pentru îngrijirea copiilor, precum suzete și inele de dinți. Interdicția a venit după ce cercetările științifice au descoperit că expunerea la ftalat a pus în pericol dezvoltarea creierului copiilor.

Un studiu 2021 publicat în Poluarea mediului constată că, în rândul 5.303, participanții la studiu cu vârste cuprinse între 55 și 64 de ani, cei cu cele mai mari concentrații de ftalați în urină au avut mai multe șanse să moară de boli de inimă și mai probabil să moară de orice cauză decât cei cu expunere scăzută. Iată unde lucrurile devin dificile. Pe baza concluziilor acestor studii, se pare că ftalatii sunt ceva de care să vă faceți griji. Dar cercetarea nu constată definitiv că ftalatii ne dăunează sănătății noastre.

De fapt, ca răspuns la studiul din 2021, Susan Goldhaber, MPH, un toxicolog de mediu, scrie că cercetătorii au reanalizat datele pentru a exclude persoanele care aveau deja boli cardiovasculare sau cancer la momentul studiului lor și nu au găsit nicio corelație între ftalați și cardiovascular moarte. Această constatare a fost inclusă într -un supliment la studiu, dar nu în discuția lucrării. Goldhaber susține că lucrarea își supraestimează rezultatele, ceea ce duce la titluri înfricoșătoare care nu sunt în întregime susținute de știință. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) mai spun că efectele asupra sănătății umane cauzate de expunerea la ftalat nu sunt clare.

Lucrul de înțeles este că aproape toate substanțele chimice au o doză sigură sau practic sigură, spune Michael Dourson, doctor, președinte al excelenței non-profit a toxicologiei pentru evaluarea riscurilor. El subliniază că una dintre cele mai toxice substanțe chimice pe care le cunoaștem, toxina botulinică, este folosită în Botox pentru a scăpa de ridurile oamenilor. „Toxina botulinică din [o cutie contaminată] de ciorbă poate ucide pe toți cei din cartierul tău”, spune el. „Și totuși, oamenii trag o doză foarte mică de toxină botulinică în pielea lor.-

Ideea lui este că toate toxinele, chiar și cele mai toxice, sunt probabil fine în doze mici. Atâta timp cât expunerea la ftalat uman rămâne sub doza sigură, nu există nicio problemă. Potrivit CDC, cercetătorii au descoperit niveluri măsurabile de ftalați în urina a 2.636 de persoane cu vârsta de 6 ani sau mai mari, care făceau parte din Studiul Național de Sănătate și Nutriție între 2003 și 2004. Sondajul a constatat că expunerea la ftalat este răspândită în U.S., că femeile adulte au un nivel mai ridicat decât bărbații datorită ftalaților folosiți în machiaj, șampon, săpunuri și spălări de corp și că oamenii negri au avut, de asemenea, niveluri mai mari de expunere în comparație cu oamenii albi. Cu toate acestea, CDC relatează că găsirea unui nivel măsurabil de ftalați nu înseamnă că aceste niveluri provoacă daune. „Cred că majoritatea acestor expuneri despre care vorbim sunt foarte minuscule”, dr. Spune Dourson. „Le puteți măsura pentru că suntem foarte buni cu chimia, dar în măsura în care suntem peste doza sigură, nu cred.„Totuși, cunoașterea unor cantități sigure poate fi dificilă, deoarece există multe substanțe chimice diferite care se încadrează în grupul ftalat.

Cum putem evita ftalatii

Evitarea ftalaților este într -adevăr, într -adevăr dificilă. Sunt cunoscute sub numele de „The The Wheerw Where Chemical” pentru că sunt peste tot. Dacă cumpărați mâncare ambalată, probabil că veți intra în ftalate. Dacă utilizați machiaj, aveți pardoseală de vinil în casa dvs., aveți nevoie de o transfuzie de sânge sau utilizați un plastic flexibil, veți întâlni probabil ftalați. Potrivit unui raport din 2017 în America's Children and the Environment, mai mult de 470 de milioane de lire sterline de ftalați sunt produse sau importate în u.S. in fiecare an.

Deci, ce înseamnă asta pentru tine chiar acum? Ei bine, dacă sunteți îngrijorat de expunerea la ftalat, puteți cumpăra produse care promit să fie fără ftalat. (De exemplu, Target are o pagină pentru șampon fără ftalat). DR. Morrison consideră că puteți încerca tot posibilul pentru a obține untul de arahide și alte condimente în borcane de sticlă în schimb, cumpărați sticlă sau tupperware ceramică, obțineți tablete de pastă de dinți în loc de tuburi și pornite și pornite. Dar, din nou, asta necesită schimbări semnificative ale stilului de viață și, probabil, veți mai întâlni ftalați în lucruri precum pardoseala sau chiar praful în casa dvs.

Cu toate acestea, utilizarea ftalatilor este în scădere. „Utilizarea lor în general a scăzut, chiar și în locuri în care nu erau interzise, ​​doar din cauza economiei”, dr. Spune Morrison. Deoarece există îngrijorare cu privire la riscurile pentru sănătate ale ftalatului și mai multe persoane se preocupă de produsele care au aceste substanțe chimice, mai puține companii le folosesc. Puterea ta de cumpărare și vocea ta politică sunt probabil cea mai bună modalitate de a evita ftalații în viitor, dr. Spune Morrison. „Modul de a o face este prin interdicții asupra substanțelor la un nivel superior”, spune el.

În august, senatorii Dianne Feinstein (D-CA.) și Kirsten Gillibrand (D-NY) au introdus proiectul de lege al Senatului 2669, Legea prevenire a expunerii nocive 5 la ftalați, ceea ce ar interzice ftalații de la materialele care ne ating hrana și asigurați-vă că orice substanțe substitutive sunt sigure. Așadar, dacă sunteți îngrijorat de riscurile pentru sănătate ale ftalaților, puteți contacta întotdeauna funcționarii aleși și puteți folosi votul și vocea dvs. pentru a face o schimbare pe scară largă.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.