Cum a fost să dorm în dormitorul meu din copilărie ca adult în carantină

Deși este încă un bummer, sunt încântat când psihoterapeutul din New York, Jennifer Teplin, LCSW, îmi spune că experiența mea are sens total. Asociația este totul, spune ea și atât amintirile, cât și decorul pot intra în joc atunci când încearcă să aducă un set sexual în dormitor. „O simplă analogie se gândește la modul în care se schimbă comportamentul nostru când ajungem acasă”, spune Teplin. „Ca adulți, ne facem propria mâncare, ne facem rufele și așa mai departe, dar când ne întoarcem acasă la casele noastre din copilărie, abilitățile noastre par să se descurce. Sexualitatea este absolut similară.-

„Ca adulți, ne facem propria mâncare, ne facem rufele și așa mai departe, dar când ne întoarcem acasă la casele noastre din copilărie, abilitățile noastre par să se descurce. Sexualitatea este absolut similară." - -psihoterapeut Jennifer Teplin, LCSW

Dar chiar dacă aș fi vrut, să mă dau jos și să mă murdăresc, tărâmul sănătos nu are o încuietoare pe ușă. În timp ce acest lucru nu m -a deranjat niciodată în timpul vizitelor de weekend sau chiar șederea prelungită a lui Christmastime, o ușă fără timp a devenit o problemă majoră atunci când aveți de -a face cu o anumită persoană ..

„Mo-OM! Sunt într -o întâlnire cu zoom."" Mamă, vorbesc cu prietenul meu."" Mamă, opriți -vă."" Oh, zeul meu, mamă, trebuie să te oprești."" Mamă, ieșiți, mă glumești literalmente chiar acum?"" Am nevoie să bat, mamă, și am nevoie de tine să închizi ușa din spatele tău."" Mamă, asta nu închide ușa."" Mamă, nu vreau să -mi fac patul, nimeni nu vine, este o pandemie.-

Primești poza. Așa că în acea dimineață din aprilie, după ce am închis ochii cu domnișoara Piggy, mi -am dat seama că mă simt prins. Tărâmul sănătos mi -a furat sexualitatea, dispoziția, singurătatea și sentimentul meu de agenție. Dar știi ce dormea ​​în patul meu din copilărie mi -a adus cu bucurie? Un somn bun de noapte.

Deși nu a fost imediat (pentru că, știți, insomnie pandemică), m -am trezit că obțin o opt ore curate, fără întreruperi. Asta aproape că nu s -a întâmplat niciodată pentru mine în oraș, care literalmente nu doarme niciodată. Am o saltea de gunoi cu care nu m -am obișnuit niciodată și o cameră care nu a fost niciodată decorată cu adevărat coerent. Estetica dormitorului meu pentru adolescenți este opresiv girly, dar sunt consecvente. Și potrivit Teplin, calitatea somnului nostru poate fi o corelație directă cu confortul nostru în orice spațiu anume, deoarece oricât de confortabil ar fi un pat ciudat, este posibil ca mediul să nu fie cel mai confortabil pentru psihicul tău.

„Dormitorul nostru din copilărie este țesut cu amintiri, experiențe și istorie. Dacă aceste trei elemente sunt alcătuite din lucruri în mare parte pozitive, atunci ar avea sens absolut că ai avut un somn optim în comparație cu un apartament sau un alt spațiu pe care îl frecventezi ”, spune Teplin.

Și la un moment dat, mi -a răsărit liniștit că am o adolescență confortabilă. Apartamentul meu din New York are un narghilea antic, un cărucior de bar și un piept de comori de jucării sexuale, dar știi ce altceva are? Anxietăți pentru adulți, de asemenea, lucrurile care te țin la sfârșit noaptea. Și ceea ce aveam nevoie cu adevărat în timpul blocării a fost o revenire la inocența copilului. M -am întors pe tărâmul sănătos pentru că era în siguranță și eram iubit acolo. Nu mă înțelegeți greșit, New York este casa mea, dar șederea mea a arătat că, poate, New Jersey este încă.

Pe măsură ce scriu acest lucru, mă întorc în apartamentul meu din New York și mă simt în siguranță. Dar dacă ratele de virus se schimbă în așa fel încât acesta nu mai este cazul, sunt încrezător în alegerea de a reveni la New Jersey. Tărâmul sănătos nu este situația mea ideală de viață, dar cu siguranță există paturi mai rele în care aș putea să mă întind.