De ce să vă spălați dinții cu mâna dvs. non-dominantă crește sănătatea creierului

Dezavantajul pentru a vă spăla dinții cu mâna dvs. ne-dominantă

În timp ce vă spălați dinții cu mâna dvs. non-dominantă poate avea implicații pozitive asupra conexiunilor neuronale ale creierului dvs., pot exista și implicații negative asociate cu această practică, potrivit DR. Gangolli. În cele din urmă, mâna ta non-dominantă poate duce la o presiune mai mică în timpul periajului, ceea ce poate duce la o creștere a acumulării plăcii.

„Având în vedere acest lucru, cel mai bine este să rămâneți cu mâna dvs. dominantă și să încercați să vă stimulați creierul în alte moduri”, spune dr. Gangolli, care vă sugerează să vă folosiți mâna non-dominantă în timp ce scrieți sau utilizați mouse-ul computerului, agitați o oală sau deschideți un borcan sau chiar jucați captura pentru a vă consolida abilitățile motorii non-intuitive.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.