De ce Derms spune că ar trebui să ai un plan „10 ani” pentru pielea ta până când lovești 30 de ani

3. Protecție solară

Cumpărați acum: Elizabeth Arden Prevage City Smart SPF 50, 68 USD

Oricât de vârstă ai avea, protecția solară cea mai importantă parte a oricărei rutine de îngrijire a pielii. „Protecția solară în fiecare zi este imperativă”, spune dr. Engelman. „Este posibil ca efectele să nu fie vizibile acum, dar se vor acumula semne din toate acele zile în soare.„Este un fan al acestui SPF 50, care oferă protecție împotriva razelor UVA și UVB, plus poluarea și are un complex de enzimă care vă ajută să vă întăriți pielea în timp ce o purtați. Indiferent dacă este de dragul îngrijirii preventive a pielii în 20 de ani sau a protecției până în anii 90, numărul magic cu SPF este 365 (care este câte zile pe an ar trebui să -l înclinați).

4. Crema de ochi

Cumpărați acum: Revizuirea cremă de ochi, 70 USD

Pielea din jurul ochilor tăi este cea mai subțire din corpul tău, ceea ce înseamnă că începe să prezinte semne de îmbătrânire mai repede decât restul feței tale. Din această cauză, DR. Engelman sugerează să adăugați o cremă de ochi în rutina dvs. până când ați lovit 30. Acesta folosește peptide pentru a stimula producția de colagen în zonă, plus antioxidanți, a căror combinație diminuează aspectul liniilor fine și îmbunătățește elasticitatea pielii.

5. Pieliță

Cumpărați acum: loțiune biologique recherche P50, 68 USD

Exfolierea regulată este importantă la orice vârstă, dar poate fi deosebit de utilă în anii 20 și 30 atunci când ridurile încep să arate pentru prima dată. „Cojile vor folosi un amestec de acizi pentru a ridica pigmentarea și a reduce liniile fine”, spune Dr. Engelman. Acest toner de cult nu este tocmai o coajă, dar folosește un intens Combinație de acizi (ceea ce înseamnă că nu este pentru tenuri sensibile) pentru a topi celulele moarte ale pielii și a -ți reapărea în totalitate pielea.

6. Retinol

Magazin acum: Olay Regenerist 24 Retinol Night Serum, 28 USD

Dacă veți integra doar un ingredient din această listă în rutina dvs. preventivă anti-îmbătrânire, faceți-o retinol. Derivatul de vitamina A este responsabil pentru stimularea cifrei de afaceri a celulelor, care înlocuiește celulele moarte și plictisitoare de pe suprafața pielii tale cu altele sănătoase proaspete. DR. Engelman sugerează utilizarea unui retinol ușor, ca acesta, cel puțin trei nopți pe săptămână. Și dacă pielea ta este prea sensibilă pentru a tolera activul intens? Aplicați un strat subțire de hidratant înainte de serul retinolului pentru o barieră de protecție suplimentară.

7. Hidratant

Cumpărați acum: Skinbetter Science Trio Reechalancing Tratament de umiditate, 135 USD

„Pielea uscată poate începe îmbătrânirea prematură, astfel încât menținerea pielii hidratată cu un hidratant este esențială”, spune DR. Engelman. Ea adaugă că pielea se regenerează mai ales între 10 p.m. și 2 a.m., În timp ce dormim. Asta înseamnă că rutina ta de seară este cel mai bun moment pentru a aplica un hidrator greu care îți va ajuta să -ți reparați pielea. Această formulă triplă acțiune conține ceramide, acid hialuronic și glicerină, toate acestea vă vor ajuta să vă mențineți tenul și să vă ajute la îngrijirea preventivă a pielii în anii 20 și nu numai.

Curios despre ceea ce folosește un derm în propria rutină? Vezi videoclipul de mai jos pentru a afla.

Doriți și mai multă frumusețe Intel de la editorii noștri? Alăturați -vă Well+Good's Facebook tipărit fin grup (și urmează -ne Instagram) pentru sfaturi și trucuri obligatorii.