De ce prea mult colesterolul „bun” ar putea fi de fapt rău pentru tine

De ce prea mult colesterolul „bun” ar putea fi de fapt rău pentru tine

Deci, la fel ca în cazul băuturilor pe săptămână, ar putea fi cel mai bine să scoateți o pagină din cartea lui Goldilocks și să căutați moderație pentru a vă menține corpul cel mai sănătos.

Un alt sfat bun: mâncați aceste cinci alimente atunci când IBS îți preia viața, dar fii atent la lucrurile fermentate-te-ar putea face să te simți cu vârf!