3 motive pentru care uleiul de avocado are beneficii grave pentru piele

Avocado este mâncarea care face totul. Este câștigat statutul de capse pe listele noastre alimentare, pentru că face cumva cumva face fiecare Masa are un gust mai bun, fie că este înclinat pe o bucată de pâine prăjită sau se amestecă într -un smoothie de dimineață. Dar un alt loc, fructele polivalente preferate ale tuturor merită un loc permanent? Rutinele noastre de îngrijire a pielii. Uleiul de avocado beneficiază de piele, de la hidratare la hidratare la reducerea inflamației, ceea ce înseamnă că fiecare tip de ten se poate bucura de fructele (literale) ale muncii sale.

-

2. Scade inflamația

Studiile au arătat că avocado poate acționa ca un antiinflamator puternic prin scăderea numărului de celule inflamatorii din pielea ta în timpul procesului de vindecare a rănilor, ceea ce înseamnă că ingredientul poate fi util în calmarea afecțiunilor inflamatorii ale pielii precum eczema, dermatită și chiar acnee.

3. Protejează împotriva daunelor cu radical liber

Datorită faptului că este plin de vitamine C și E, avocado acționează ca un antioxidant puternic pentru a-ți proteja pielea de daunele radicali liberi împotriva stresorilor de mediu, cum ar fi razele UV și poluarea.

Cine poate folosi ulei de avocado?

Deoarece uleiul de avocado este, bine, un ulei, veți dori să continuați cu precauție atunci când îl aplicați pe pielea uleioasă sau predispusă la acnee. „Pielea uscată care nu este predispusă la acnee va beneficia cel mai mult de uleiul de avocado”, spune Dr. rege. „Dar dacă aveți pielea predispusă la acnee, este posibil ca uleiul de avocado să contribuie la înfundarea porilor și la exacerbarea acneei.„Ea explică că, în timp ce uleiul de avocado mai hidratant decât uleiul de argan, dar se întâmplă să fie mai comedogenic sau mai înfundat în pori, cu toate acestea, este mai puțin ocluziv decât uleiul de nucă sigur pentru a culege beneficiile pielii ale uleiului de avocado fără a fi nevoie să vă faceți griji prea mult. Căutați ulei de avocado organic, nerefinat și presat la rece pentru a vă asigura că obțineți tot ce este mai bun pe care îl oferă ingredientul. Și dacă utilizați un produs care a fost formulat cu ulei de avocado (în loc de uleiul pur în sine), șansele sunt că a fost suficient de diluat încât să nu provoace probleme.

Cum se folosește ulei de avocado

Potrivit dr. King, „Uleiul de avocado poate fi aplicat direct pe piele ca hidratant sau poate fi utilizat în contextul numeroaselor produse de piele care îl includ ca ingredient, inclusiv curățători, seruri, hidratante, uleiuri de față și uleiuri de corp.„Mai jos, produsele pe care le recomandă pentru a -ți obține doza zilnică.

1. Hidratant Schaf, 45 USD

Avocado este numai unu Dintre numeroasele uleiuri hrănitoare ale pielii incluse în această formulă. „Acest hidratant se hidratează și se blochează în umiditate cu acid hialuronic și un amestec de semințe de cânepă, avocado, semințe de struguri și uleiuri de semințe de dovleac”, spune Dr. rege. „De asemenea, conține antioxidanți și peptide anti-îmbătrânire, precum și acizi grași omega 3 și 6, care au proprietăți antiinflamatorii.-

Cumpărați acum: Hidratant Schaf, 45 USD

2. Carter + Jane's the TOATE ULEI CORP, 53 USD

Pentru o doză de ulei de avocado sub gât, nu căutați mai departe de această alegere. „Aceasta este o alegere excelentă care conține 100 % la sută organic organic, cu proveniență durabilă, ulei de semințe de pere, presat la rece, ulei de semințe de baobab, ulei de semințe Moringa, ulei de avocado, ulei de migdale dulci și aloe vera”, spune Dr. rege. „Hidratează, hidratează, îmbunătățește elasticitatea și tonul, promovează producția de colagen și are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii.-

Cumpărați acum: Carter + Jane's Everything Oil Body, 53 USD

3. Glow Reteta Avocado Melt Retinol Sleeping Fake Mask, 49 USD

Se știe că retinolul este iritant și îl combină cu uleiul de avocado-modul în care acest produs îl face mai ușor tolerat de tipurile de piele uscate și sensibile. Ingredientele vor lucra împreună pentru a -ți consolida bariera pielii, în timp ce îți hrănesc tenul, motiv pentru care, personal, înjurăm de ea.

Cumpărați acum: Rețetă de strălucire Avocado Melt Retinol Sleeping Fake Mask, 49 USD

Doriți și mai multă frumusețe Intel de la editorii noștri? Alăturați-vă Well+Good's Fine Print Facebook Group (și urmați-ne pe Instagram) pentru sfaturi și trucuri care trebuie să știe.