3 lucruri pe care un dentist vrea să le faci chiar acum pentru dinți și gingii sănătoși

Un alt avantaj de clătire a gurii fluorură este capacitatea sa de a reamineraliza. „Cavitățile sunt în esență zone care au devenit demineralizate, iar fluorura are capacitatea de a împinge mineralele înapoi în dinte pentru a-i permite, în esență, vindecarea de sine într-o anumită măsură”, spune dr. Ciupercă.

2. Încercați acest instrument sub radar

Cu tot accentul pe periuțele de dinți și ață, DR. Fung spune că există un instrument de îngrijire orală extrem de eficientă, care este trecut cu vederea: stimulatorul de gumă cu vârf de cauciuc. „Poate fi folosit pentru a îndepărta placa de -a lungul liniei de gumă, dar este de obicei folosit pentru a masina gingiile dintre dinți”, spune el. „Masajul ajută la promovarea fluxului de sânge, introducând oxigenul la gingii pentru a ajuta la eliminarea bolii gingiilor care provoacă bacterii.-

3. Albiți -l

Deși este important să vă concentrați asupra sănătății orale asupra esteticii, DR. Fung vă recomandă „tratați-vă” în acest moment dificil, cu un pic de actualizare vizuală, după toate, tunsori, manichiuri și toate celelalte au fost sacrificate, deci este cel mai puțin pe care îl puteți face. „Cumpărați niște benzi de albire acasă la domiciliu face ca un bun-get, îl livrează la casa/apartamentul dvs. și faceți asta atingeți”, spune el. La urma urmei, remarcă el, vom reveni din nou împreună, cu măști, la un moment dat, și veți dori să aveți un zâmbet care strălucește pentru ocazie.

Și în ceea ce privește unirea, dr. Fung adaugă un cuvânt de precauție: când vine vorba de evitarea stomatologului, este important să cântăriți riscurile de a-prioritiza îngrijirea. Nu doriți, de exemplu, să așteptați să tratați durerea dinților până nu va deveni o urgență medicală. „Recomand întotdeauna ca, dacă simțiți că ceva poate fi problematic, mergeți mai departe și ajungeți la dentistul dvs.”, spune el. Dacă stomatologul dvs. nu este încă deschis sau nu sunteți confortabil să îi vedeți personal și nu fac vizite de urgență practic, DR. Fung spune că s -ar putea să doriți să sugerați să ia în considerare adăugarea unor astfel de servicii. „Cu telemedicină, se pot face multe de la distanță”, spune el.