3 moduri de conectare cu natura chiar și atunci când ești blocat înăuntru

3 moduri de conectare cu natura chiar și atunci când ești blocat înăuntru
Chiar dacă de obicei ai alege un flux de yoga din sufragerie pe o traseu, prea mult timp în interior poate face pe oricine să vrea să îmbrățișeze un copac ... și nu doar într -un mod metaforic. (Există un motiv pentru care nimeni nu îl numește mare în interior.)

Dacă vă simțiți în plus pentru acasă chiar acum, este total normal să visezi la zilele parcului sau la plaja atârnă cu prietenii tăi. Dar doar pentru că probabil petreceți mai puțin timp în natură acum, asta nu înseamnă că nu puteți sărbători toate lucrurile pe care trebuie să le iubiți.

Există un motiv pentru care nimeni nu îl numește mare în interior.

Exemplu de caz: Luna aceasta, cu apă în cutie-alternativă pe bază de plante la sticlele de plastic-este sărbătorirea plantării a peste 1 milion de copaci în pădurile naționale (de unde provine majoritatea apei potabile ale americanilor, FYI). Și, punctul de reper este un rezultat al persoanelor care postează pe social media folosind #BetterPlanet Hashtag-Aka ceva ce cu siguranță nu aveți nevoie să vă părăsiți casa pentru a face.

Deci, deși s-ar putea să nu pară așa cum ați atârnat de obicei afară, este posibil să vă conectați cu natura fără a vă părăsi casa-este nevoie doar de creativitate.

Continuați să derulați pentru 3 moduri de a vă conecta cu natura fără a părăsi camera de zi.

Faceți o plimbare virtuală a naturii

Nu vedeți tehnologia ca inamic au natural Vibe pe care îl veți conforma cercetării, chiar și doar vizionarea imaginilor naturii vă poate ajuta să vă simțiți mai relaxat. *Schimbă imediat fundalul telefonului în fotografia oceanului.*

Fie că este vorba de vizionarea documentarelor Discovery Channel Reruns (ce este vorba despre vocile acelor naratori, care este la fel de liniștitor?) sau reglarea la antrenamente în aer liber pe social media, puteți utiliza absolut internetul în avantajul dvs. pentru a vă rezolva natura.

Vreau o idee despre de unde să începi? Boxed Water găzduiește o sărbătoare video live a eforturilor sale de plantare a copacilor pe 15 mai. Marcați -vă calendarul și alăturați -vă pentru a sărbători progresul (din moment ce există o mulțime de motive pentru care mai mulți copaci sunt mai buni pentru planetă) și aflați planul pentru eliminarea a 500 de milioane de tone de dioxid de carbon din aer.

Aduceți verdeață înăuntru

Cercetările arată că petrecerea timpului în natură pe Reg este bună pentru sănătatea dvs. (și nu doar din cauza vitaminei D pe care o obțineți de la lumina soarelui). Pentru a atinge aceste beneficii fără a vă împacheta pentru o excursie de camping, aduceți natura pentru dvs.

Aducerea acasă o nouă plantă (sau câteva) vă poate ajuta să vă purificați aerul interior, să vă înfrumusețați spațiul, să vă ridicați în general starea.

Și în timp ce lucrați la abilitățile dvs. de îngrijire, numirea de fapt a animalului dvs. de companie poate duce această conexiune la mediu cu un pas mai departe. (Nu ți -ar plăcea să -ți amintești de vacanța ta preferată în aer liber de fiecare dată când mergi pe Sunny The Succulent?) Plus, dacă trimiteți numele plantei dvs. pe site -ul Water Boxed, un copac va fi plantat într -o pădure națională în onoarea sa. Este un dublu câștig pentru degetul tău verde aspirant.

Stocați produsele pe bază de plante

Ați observat cum distanța socială a avut un impact pozitiv asupra mediului? (Privind la tine, Los Angeles Smog.) Petrecerea mai mult timp în interior este o oportunitate excelentă de a vă gândi la modul în care puteți continua să vă faceți partea pentru planetă chiar și atunci când sunteți din nou afară.

Încercați să faceți o rețetă vegană sau vegetarienă o dată pe săptămână, să vă aprovizionați cu produse de înfrumusețare ecologice sau să faceți un brainstorming de a reduce consumul de plastic (ambalajul cu apă în cutie este pe bază de plante de 92 la sută și mai bine pentru mediu decât sticlele din plastic sau de aluminiu). La urma urmei, a face mai multe opțiuni care te ajută să te conectezi cu natura și să beneficiți pe Pământ nu este niciodată o idee proastă.

Sponsorizat de Water Boxed

Fotografie de top: Stocksy/Addictive Creative