4 moduri de reîmprospătare și declanșare a cabinetului de medicamente, potrivit unui organizator profesionist

1. Luați decizii cu privire la categoriile de lucruri de care aveți nevoie

Deci, cum ai sensul tuturor acestor lucruri diferite? Nivel -le în funcție de cât de des ai nevoie de ele și de cât de importante sunt acestea. Fii blând cu tine însuți pentru a face totul într -o singură zi, deoarece oboseala deciziei este reală. Cu toate acestea, a decide ce aveți nevoie frecvent și urgent și a pune asta într -un loc de acces ușor este un loc minunat pentru a începe, spune Decker.

Unul dintre cele mai importante aspecte ale organizării este să vă asigurați că articolele au o casă, spune ea. „Organizați un cabinet de medicamente așa cum ați proiectat orice proiect prin alocarea zonelor, crearea de case și containerizarea. Alocați case și containerizați -vă categoriile înapoi în cabinetul de medicamente, păstrând obiecte similare împreună ”, spune Decker.

2. Eliminați lucrurile pe care nu le utilizați și articole fără legătură

„Prea mult un lucru bun este un lucru rău. Îmi plac articolele de toaletă și experimentez cu produse de înfrumusețare la fel de mult ca următorul gal, dar a avea totul sub soare să -ți înclină baia ”, spune Decker. Mulți oameni vor păstra adesea articole de toaletă și îngrijirea pielii cuplate cu medicamentul, dar s -ar putea să fie mai puțin confuz și aglomerat pentru tine să le zonezi separat în casa ta. Acest lucru ar putea însemna chiar și desemnarea rafturilor sau jumătate. Nu uitați, nu trebuie să treceți peste bord cu 100 de cutii de organizare acrilică pentru a avea un cabinet de medicamente funcționale.

„Eliminați -vă articole de toaletă la lucrurile pe care le utilizați de fapt. Dă -i suplimentelor prietenilor. Puneți probele într -un baggie clar și depozitați -le cu articole de toaletă de călătorie. Aveți doar ceea ce aveți nevoie și vă place să reduceți copleșirea în cea mai mică cameră a casei dvs. ”, spune Decker.

3. Aruncați medicamentele expirate și păstrați medicamentul etichetat

Este ușor să aruncați doar pastile într -un baggie dacă pierdeți capacul unei sticle de medicamente sau doriți să o luați din mers. Dar, acest lucru poate fi de fapt periculos dacă altcineva nu știe care sunt pastilele sau dacă copiii sunt în preajmă. În plus, este înțelept să treci prin cabinetul dvs. de medicamente din când în când și să aruncați medicamente expirate. Poate părea evident, dar uneori oamenii continuă să ia medicamente expirate, care pot fi ineficiente sau periculoase. De exemplu, medicamentele sunt făcute pentru a-și păstra funcționalitatea și formula doar atât timp cât data expirării lor- după aceea, este posibil să nu vă ajute simptomele sau ar putea provoca boli, potrivit controlului de otrăvire a capitalului național.

Dacă nu sunteți gata să faceți o revizuire completă, doar a scăpa de ceea ce nu aveți nevoie este un pas minunat pentru a rămâne organizat și conștient de ceea ce aveți în casa dvs. De câte ori te -a determinat arsuri la stomac să săpați prin fiecare sertar din baie, încercând să găsiți acea sticlă de antiacide? A lua doar 15 minute pentru a sorta lucrurile vă poate salva durerea de inimă, sau mai degrabă arsuri la stomac, explică Decker.

4. Obțineți un dosar de fișiere pentru lucrările dvs. importante

Probabil că veți dori să faceți acest lucru într -o altă zi decât când ați făcut cabinetul dvs., dar la un moment dat, va trebui să vă așezați cu grămada de documente. Decker recomandă utilizarea unui folder de fișiere în stil acordeon pentru înregistrări diferite ale membrilor familiei dacă aveți mai mult de o persoană care să țină evidența (și una suplimentară pentru animale de companie). „Asigurați -vă că toată lumea are propriile documente medicale sub un folder separat, astfel încât atunci când căutați ceva important pentru o persoană, nu trebuie să treceți prin fișiere pentru întreaga familie”, spune Decker.

Apoi, adaugă ea, organizează -ți documentele în fiecare folder pe baza următoarelor:

• Medical
• Dentar
• Viziune

Puteți adăuga, de asemenea, după caz:

• Informații de asigurare de sănătate
• Explicația beneficiilor
• În așteptarea rambursării
• Rambursat

La sfârșitul zilei, nu există o știință perfectă pentru organizarea tuturor articolelor dvs. de sănătate. Toată lumea are nevoi diferite de luat în considerare, așa că veți dori să adaptați aceste recomandări la situația dvs. specifică. Adevărul este că organizarea poate fi stresantă, dar a avea un plan de acțiune vă poate ajuta să vă întrerupeți prin toată sănătatea din ultimii ani și să faceți loc numai pentru necesitățile.