5 Caracteristici de fitness Crazy-Cool în interiorul noii destinații masive de antrenament din Brooklyn

Cu barele, spinul și studiourile de box care se deschid zilnic, este greu să găsești un studio de fitness sau o sală de gimnastică în New York, care se simte super unic. Brooklyn Athletic Club, care tocmai s -a deschis în mai, sfidează aceste șanse.

Destinația de antrenament Williamsburg-Greenpoint, care se află pe McCarren Park chiar lângă Singura Rooftop Berry Park, a fost inițial programată să se deschidă până în iulie 2014. Și când intrați înăuntru, puteți vedea de ce a sfârșit construirea care a luat ceva timp.

Proprietarul Larry Betz, care a deschis pentru prima dată Maxim Health Fitness în Williamsburg în 2004 (de la închis), a tranzacționat micul său studio de antrenament, Metoda Betz, care se afla chiar alături, pentru un spațiu exponențial mai mare, care este acum Brooklyn Athletic Club, un masiv de antrenament cu patru etaje cu patru etaje masiv Facilitate care oferă antrenamente private, antrenament în grupuri mici, antrenamente la etaj deschis, ciclism interior, yoga, înot și, da, mai mult.

„Ai nevoie de varietate în formare pentru a-l păstra interesant și, de asemenea, pentru a preveni supra-instruirea și dezechilibrele”, spune Betz. „Dacă continuați să vă răniți, poate ar trebui să petreceți mai puțin timp ridicând greutăți și mai mult timp făcând yoga sau dacă nu puteți urca scări, poate ar trebui să petreceți mai mult timp pe banda de alergare. Oamenii pot intra și să obțină tot ce au nevoie într -un singur spațiu.-

În cazul în care vă gândiți să-i luați sfaturile, iată cinci facilități de fitness nebune la Brooklyn Athletic Club, care vor fi foarte greu de găsit la alte studiouri boutique provocate de cotul din New York.

Și cea mai bună parte? Sala de sport nu este accesibilă numai pentru noile prețuri de elită ale lui Williamsburg încep de la 85 de dolari.

1. Piscine nesfârșite, Aka două bazine care generează curenți, astfel încât înotul în ele este ca și cum ai alerga pe o banda de alergare. Poate că visul tău de a te antrena pentru un triatlon a devenit ceva mai posibil?

2. O punte de acoperiș care trece cu vederea McCarren Park, cu cursuri de ciclism și de yoga când vremea este frumoasă.

3. Un centru de îngrijire a copiilor, Ceea ce este, din păcate, un ultra-lux pe scena de fitness din New York, chiar dacă este egal pentru cursul la multe săli de sport din toată țara.

4. Clase de instruire a grupului începător Pentru cei care nu au învățat niciodată cum să facă în mod corespunzător mișcări de bază, precum un ghemuit, un deadlift sau un lunge, ceea ce este probabil mai mult dintre noi decât am dori să recunoaștem.

5. Saune private pe care îl puteți rezerva și un spa care folosește S.W. Produse de bază și oferă acupunctură. -Jamie McKillop

Pentru mai multe informații, vizitați www.BrooklynathleticClub.com

(Fotografii: Brooklyn Athletic Club)