5 ingrediente Un dermatolog te roagă să -ți păstrezi pielea din octombrie până în ianuarie

2. Măști de lut

Mascarea a devenit o emblemă a îngrijirii de sine (mai ales în timp ce am rămas cu toții blocați acasă), dar asigurați-vă că concediați orice este formulat cu argile în timp ce timpul devine mai rece. „Mulți oameni folosesc măști de argilă pentru a -și detoxifica pielea, dar, în general, se vor usca și va irita pielea în această perioadă a anului, așa că veți dori să vă întoarceți pe frecvența lor”, spune dr. Kunin. În schimb, puteți înlocui masca dvs. de argilă cu ceva care este detoxifiant și Hidratare, precum Peter Thomas Roth Castravete Gel Mask Detoxifierea extremă Hidrator (55 USD).

3. Retinoizi

În timp ce dr. Kunin nu vă va spune să concediați retinolul în întregime între acum și primăvara viitoare, ea recomandă să utilizați orice fel de derivat de vitamina A cu ușurință, dacă vă confruntați cu uscăciune. „Reveniți la frecvență și asigurați -vă că le utilizați corect”, spune ea. Mai întâi, spălați -vă fața, apoi așteptați 30 de minute înainte de a aplica pentru a vă asigura că pielea dvs. este complet uscată, „pentru că apa interacționează cu vitamina A și provoacă roșeață, uscăciune și iritație”, spune dr. Kunin. Limitați-vă la o cantitate de produs de mazăre o dată sau de două ori pe săptămână. Și dacă mai experimentați iritații? Încercați metoda „sandwich retinol”, care implică punerea unui strat de hidratant atât înainte și după retinoid, ceea ce oferă pielii tale un nivel suplimentar de protecție.

4. Parfumuri și uleiuri esențiale

În timp ce pielea ta poate să nu aibă nicio problemă cu parfumul în lunile mai calde, produsele tale preferate cu parfum dulce ar putea deveni brusc iritante odată ce rece, aerul uscat începe să se instaleze. „Parfumurile și uleiurile esențiale din produse pot provoca brusc iritații și sensibilitate-chiar și pentru persoanele care le pot tolera de fapt în cea mai mare parte a anului”, spune dr. Kunin. „Odată ce acea manta acidă este perturbată, pielea ta poate deveni brusc mult mai sensibilă.„Verificați -vă etichetele pentru termeni precum„ parfum ”,„ uleiuri esențiale ”,„ parfum ”și„ linalool ”și faceți tot posibilul să stați departe de ele.

5. Ingrediente pentru acnee

În general, ingredientele care lucrează pentru a -i ținea pe zituri tind să se usuce (de aceea sunt atât de grozave la sugarea uleiului din porii tăi), așa că atunci când îți schimbi îngrijirea pielii pentru toamnă, vei dori să fii atent cu lucrurile ca acidul salicilic și peroxidul de benzoil. „Dacă sunteți predispus la cusur sau pe acnee, este posibil să fie necesar să schimbați ingredientele pe care le utilizați în produsele dvs. pentru acnee sau să le utilizați mai rar, astfel încât să nu provocați iritații suplimentare”, spune dr. Kunin. Acidul azelic este o alternativă blândă, dar eficientă, iar niacinamida poate ajuta prin reducerea inflamației și a petelor întunecate.

Vrei să afli mai multe despre cum să te descurci cu pielea uscată? Vezi videoclipul de mai jos.

Doriți și mai multă frumusețe Intel de la editorii noștri? Alăturați -vă Well+Good's Facebook tipărit fin grup (și urmează -ne Instagram) pentru sfaturi și trucuri obligatorii.