5 granițe de spațiu personal pentru a crea, chiar și atunci când nu aveți spațiu personal despre care să vorbiți

2. Remakeați planul de etaj al spațiului dvs., specificând scopuri noi pentru fiecare cameră

Înainte de criza Covid-19, este posibil ca bucătăria să fi fost doar o bucătărie, iar baia ar fi putut fi doar o baie, dar nu mai. „Am auzit de oameni care au apelat în baie pentru a avea mai multă confidențialitate. Poate că nu este ideal, dar este mai bine decât să ai nevoie să vorbești peste colegii de cameră sau soții tăi la apelurile lor ”, spune dr. Aldeo. Poate că transformați dulapul într-o cameră de focalizare, desemnați un colț de apel zoom în sufragerie și desemnați yoga pe hol.

Asigurați -vă doar că vă păstrați dormitorul sacru. „Alți oameni le place să lucreze în dormitoarele lor, mai ales dacă au colegi de cameră, dar este foarte important să nu lucrezi pe paturile noastre. Pentru că atunci când facem acest lucru, începem să asociem patul cu munca și acest lucru poate agrava uneori problemele de somn ”, spune ea.

3. Alocați tuturor un scaun-chiar dacă nu mai sunteți la grădiniță

Dacă lucrați în comun în sufragerie, dr. Daramus spune că ar putea ajuta pentru toată lumea să aibă un scaun pe care îl cunosc doar le aparține în timpul programului de lucru. „S -ar putea să vă ajute să evitați să stați pe scaunul preferat al altcuiva sau să aveți un scaun preferat al dvs. dacă fiecare persoană nu are o cameră proprie”, spune dr. Daramus.

4. Creați un calendar Google partajat

Într -un anumit sens, persoanele cu care cu care faceți carantină sunt și colegii voștri. Adică, nu poate răni să ne trimiteți reciproc invitații la calendar, astfel încât toți sunteți conștienți de Zoom Trivia Happy Hour și de la Brian's Pitch Meeting. Puteți rezerva chiar și camere în întregul spațiu de locuit (acum că le -ați atribuit), în funcție de programul dvs.

5. Căutați unghiuri și crine neîncadrate

Apartamentul tău are probabil un loc sau două pe care fie tu nu Folosiți sau nu folosiți la capacitatea sa deplină. Acesta ar putea fi un dulap de haină sau un dulap de mătură în stil Harry Potter, care abia așteaptă să fie transformat într-o cabină de telefon sau birou. „Dacă aveți un balcon sau o terasă, aceasta este și o opțiune excelentă, mai ales acum că vremea devine mai frumoasă”, spune dr. Aldeo.

Vezi mult dintre oamenii cu care trăiești, așa că iată cum să rămâi conectat la cei pe care nu îi faci. Și, când părăsiți biroul de acasă pentru a doua zi, luați în considerare să învățați ceva nou cu aceste clase online.