5 Ceaiuri înghețate cu îmbuteliere aprobată de RD, care oferă un delicios impuls antiinflamator

Ceaiul de ceai este un brand minunat pentru cei care caută o băutură cu atenție. Acest soi a fost înfipt în gheață pentru a scoate dulceața moale a ceaiului verde, în timp ce crește conținutul de aminoacizi și reducând cantitatea de cofeină. În plus, acest ceai oferă o porție impresionantă de 170 la sută de vitamina C pentru a oferi sistemului imunitar și pielii un impuls revigorant.

Darlene Regueiro, RDN, un dietetician înregistrat din New York și fondator al Life Edit Nutrition, adoră să ajungă la o sticlă de cafea Chamberlain X Swoon Matcha Lemonade. Ea spune că este o alegere convenabilă pentru cei care caută o băutură răcoritoare, dulce și citrică, care are un nivel scăzut de zahăr (este îndulcit cu extract de fructe de călugăr în loc de zahăr adăugat). Reguerio spune. Yum.

„Matcha este cunoscut că oferă o glumă de energie fără Jitters datorită unui compus numit L-Teanine”, spune Requiero. „O cutie de Chamberlain Coffee X Swoon Matcha Lemonade oferă 70 mg de cofeină, ceea ce sună ca o băutură excelentă în timpul zilei, care nu va provoca un accident în nivel de energie la câteva ore după consum."