7 lucruri pe care un dermatolog vrea să le faci în fiecare zi pentru a lupta cu pungi sub ochi

2. Aplicați o cremă de ochi nocturnă

După cum ați ghicit, Bae recomandă și o cremă de ochi de seară.

„Noaptea, încercați Skinbetter Eyemax Alpharet Crema peste noapte pentru a îmbunătăți aspectul de uscăciune, crepiness, puf de linii și riduri și întuneric în jurul ochilor”, sugerează ea. „Dispune de tehnologie alfaret, o combinație brevetată a unui retinoid și a unui acid alfa hidroxi (AHA), într -o formulare optimizată, pentru a reduce aspectul liniilor și ridurilor în jurul zonei delicate ale ochilor delicate."

3. Nu trageți și nu trageți pe zona dvs. sub ochi

Indiferent dacă aplicați cremă pentru ochi sau machiaj pentru ochi, BAE spune că este foarte blândă în acest sens. „Pielea din zona ochilor este mai sensibilă și mai subțire decât restul corpului nostru”, spune ea, menționând că excesul de presiune și tragere pot duce la semne vizibile de îmbătrânire prematură, cum ar fi pungile sub ochi, liniile fine și ridurile.

4. Fii atent la ordinea îngrijirii pielii tale

Atunci când aplicați cremele de ochi și produsele de îngrijire a pielii, în general, BAE spune că secvența contează.

„Depinde de pielea ta, dacă este sensibilă, termină cu retinolul, astfel încât să poată fi diluat de hidratante, în caz contrar, aplicați -l mai întâi după ce curățați pentru a avea cel mai mare impact”, explică ea. „Pielea din jurul ochiului poate fi sensibilă la retinol, așa că asigurați -vă că se împerechează cu o cremă de ochi hidratantă noaptea pentru a repara bariera pielii."

În timpul zilei, ea spune să curețe și să tonifieze, apoi să aplice seruri antioxidante pe toată fața (inclusiv zona ochilor), o cremă ușoară pentru ochi, hidratant și o completează cu SPF.

5. Aplicați întotdeauna SPF-?

Vorbind despre SPF, da, BAE spune să aplice protecție solară pe capacele și zona sub-ochi. „Această zonă este adesea neglijată”, spune ea. „Razele UVA și UVB nu pot provoca doar cancer de piele, dar pot provoca, de asemenea, riduri și îmbătrânire, pe măsură ce soarele descompune colagenul și elastina, ceea ce duce la pungi de ochi și înfipt, ca să nu mai vorbim de pielea pufoasă.”(Doar, știi, ai grijă să nu -ți iei SPF -ul în ochi.)

6. Îmbrățișați temperaturile reci pentru ușurarea imediată a pungilor sub ochi

La fel de benefic ca cremele de ochi și protecția solară în ceea ce privește oferirea de rezultate cumulate, uneori este posibil să ai nevoie de ceva mai puțin imediat. În aceste cazuri, BAE spune să ajungă la ceva răcit. „Dacă aveți nevoie de o ușurare imediată a pungilor pentru ochi, folosind măști de ochi frigorifice sau chiar lingurițe frigorifice sau pungi de ceai care vă pot ajuta la drenajul limfatic”, spune ea. „Fii foarte blând și nu trage niciodată pielea."

7. Uită -te dincolo de îngrijirea pielii tale

Ceea ce mănânci poate afecta totul, de la starea ta de spirit până la aspectul pielii tale. „Cel mai bun mod de a preveni pungile de sub ochi și o privire la ochi este să ai pielea sănătoasă”, spune Bae. „Acest lucru poate fi ajutat prin menținerea unei diete sănătoase și a exercitării. Dacă pungile pentru ochi sunt o preocupare, lucruri precum alimentele bogate în sodiu și alcoolul pot crește retenția de apă și balonarea pe tot corpul, inclusiv zona de sub ochi.”Având în vedere acest lucru, ea spune să limiteze acele alimente și băuturi și să se concentreze pe un consum amplu de apă. „Hidratarea corectă îmbunătățește circulația, ceea ce poate ajuta la eliminarea excesului de lichid din zona ochilor”, adaugă ea.

Pentru mai multe informații despre cum să faceți față pielii sensibile sub ochi, consultați videoclipul de mai jos.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.