8 piese de tehnologie de fitness care te va entuziasma de a -l rezolva în ianuarie în ianuarie

8 piese de tehnologie de fitness care te va entuziasma de a -l rezolva în ianuarie în ianuarie
Ce se întâmplă dacă, în ianuarie, ai ignorat toate vocile care îți spun ce „ar trebui să fii” și, în schimb, te -ai concentrat pe găsirea obiceiurilor sănătoase care se simt potrivite pentru *tu *? Odată cu reînnoirea anului, singurul lucru de care detoxidăm este o mentalitate restrictivă. Alegeți o mișcare a obiectivelor, mâncare, îngrijire de sine sau toate cele trei și atingeți reîmprospătarea. Obțineți programul

Indiferent dacă încercați un nou program de antrenament în ianuarie în ianuarie, fie că vă respectați, un lucru este adevărat-o motivație suplimentară ajută întotdeauna, mai ales când vine vorba de a vă stabili pe o rutină pe care doriți să o faceți în februarie trecută în februarie trecut.

Primul pas este găsirea unui ritm de antrenament care să funcționeze pentru tine și de care te bucuri (PSA: să te simți bine, nu ca o corvoadă), ceea ce va face mai probabil să poți intra într -un spațiu de cap în care vei fi cufundat pe deplin cufundat în și energizat de activitatea la îndemână. Șansele sunt, rutina ta de fitness se simte probabil cea mai plină de satisfacție atunci când ești de fapt în zonă și asta te menține motivat, bine, continuă să mergi.

Și după ce v -ați instalat pe metoda preferată? Pasul doi este adunarea instrumentelor care vă vor susține motivația, care este locul în care tehnologia de fitness (cum ar fi ceasurile inteligente, căștile și mașinile cardio de la Best Buy) devine adevăratul MVP MVP.

Nu numai că tehnologia dvs. de fitness vă va permite să vă ridicați melodiile energizante, să o transpirați în timpul antrenamentului dvs. real și să vă recuperați după aceea, puteți urmări totul cu valori care vă vor inspira să continuați să vă îmbunătățiți performanța. Vorbește despre motivare.

Continuați să derulați pentru a cumpăra 8 piese de tehnologie de fitness de la Best Buy, care vă va entuziasma pentru a lucra în 2022.

Samsung Galaxy Watch4 - 250 USD.00

Noul tău lateral este aici: acest smartwatch simplifică obiectivele de sănătate și urmărește ciclurile de somn în timp ce gestionează detalii de viață (apeluri și texte, plus aplicații GSuite), precum un asistent personal la încheietura mâinii. În plus, cu o caracteristică de antrenor de alergare și O conexiune audio perfectă cu Samsung Galaxy Buds2, te va entuziasma să te mișci de fiecare dată când îl tragi.

Cumpără acum
Samsung Galaxy Buds2 - 150 USD.00

Este doar un fapt: antrenamentele sunt mai bune cu muzica (sau podcast -uri). Coziți -vă amestecurile preferate, alimentați aceste căști wireless, atingeți jocul pe telefon sau Samsung Galaxy Watch și începeți să transpirați. În plus, caracteristica de anulare a zgomotului la nivelul următor înseamnă că sunetele distractive sunt practic inaudibile, astfel încât să puteți conecta, concentra și distra.

Cumpără acum
BOWFLEX BUNMILL 10 - 2.800 USD.00

Cheia consecvenței într -o rutină de antrenament de iarnă? Având o varietate de opțiuni interioare atunci când este prea frig pentru a ieși afară. Aduceți -vă rutele de rulare preferate în interior pe banda de alergare BOWFLEX 10, care transformă orice regim de plimbare sau rulare cu explorări vizuale (puteți descoperi peste 50 de rute globale sau aburiți spectacolul preferat), antrenor personal sau peste 100 de programe de antrenament ghidate.

Cumpără acum
Jabra Elite 7 Active Trueless Wireless - 180 USD.00

Când vă scufundați într-o listă de redare cu energie mare cu unele mișcări cardio, a avea căști care vor rămâne pe loc este o necesitate. Acestea sunt rezistente la transpirație și impermeabile și sunt proiectate pentru a rămâne în urechile tale, fără câte burpee faci. Și dacă alergările în aer liber sunt cardio -ul dvs. ales? Apăsați butonul de cădere atunci când trebuie să fiți conștienți de zgomotele din jurul vostru, iar microfoanele încorporate le vor ridica și le vor juca prin intermediul boxelor.

Cumpără acum
Hydrow Connected Rower - 2.295 USD.00

Apelarea tuturor pasionaților de rânduri: cursuri în direct și la cerere, conduse de sportivi de clasă mondială, vă vor face să vă simțiți ca parte a echipajului. Puteți parcurge căi navigabile iconice cu peisaje sonore imersive ale păsărilor ciripite și apă curentă.

Cumpără acum
JLAB EPIC AIR SPORT ANC - 100 USD.00

Indiferent dacă rutina dvs. de antrenament conformă intensitatea sau merge pe calea lentă și de restaurare, aveți nevoie de o pereche de căști care să poată menține pasul. Acestea trec fără efort de la muzică la apeluri și din nou înapoi (datorită a patru microfoane care lucrează împreună pentru a anula zgomotul de fundal, lăsându-vă doar cu audio-Crystal Clear pe care doriți)) și șase opțiuni diferite de sfat vă ajută să găsiți potrivirea ideală.

Cumpără acum
Garmin Venu Sq - 200 USD.00

Garmin Venu este plin de caracteristici interesante, dar acest standout stelar este cireșul deasupra: are GPS și urmărirea activității încorporate, astfel încât maparea rulărilor de dimineață a devenit mult mai ușoară. În plus, vă puteți urmări ritmul cardiac, somnul, stresul, nivelul de energie și multe altele. Ți -am spus că sunt o mulțime de caracteristici cool (și asta nu sunt chiar toate).

Cumpără acum
Therabody Theragun Elite - 400 USD.00

Această piesă de fitness a tehnologiei de fitness este regina liniștii (cu tehnologie liniștită) și bijuteria recuperării (salut, mușchii relaxați). Cel mai recent model conectează acum dispozitivul la telefon prin Bluetooth, permițându -i să coace rutine ghidate pe baza datelor dvs. de activitate, ajutându -vă să obțineți asistență de recuperare acolo unde aveți nevoie cel mai mult.

Cumpără acum

Foto de top: Getty Images/StockRocket