Toate aceste poze celeb #10yarchallenge lipsesc ceva ce am văzut în propriile mele semne de îmbătrânire

Așa că am decis să-mi postez compozitul de 10 ani până la urmă. Fără facetune, fără filtru. Am vrut să dau o narațiune alternativă la cea pe care am văzut-o unu care sărbătorește frumusețea în îmbătrânire, mai degrabă decât cu o cheie joasă, lăudându-se cu privire la modul în care mic Schimbarea se întâmplase de -a lungul anilor.

Și cu cât am studiat acea fotografie a sinelui meu mai vechi, cu atât am simțit mai multă dragoste pentru toate imperfecțiunile mele autoproclamate. Liniile de pe frunte au fost greu câștigate în câteva ore de ședere la computerul meu, fruntea înclinată în timp ce se concentrau pe munca de care îmi pasă cu adevărat. Ridurile care s -au culcat în jurul ochilor și gurii mele? Sunt un memento că am oameni și animale în viața mea care mă fac să râd atât de tare încât îmi scrâșnesc fața, de exemplu, de un milion de ori pe zi. S-ar putea să am pori mai puțin vizibili și un colagen mai abundent dacă aș petrece mai mult timp din soare, sigur. (Acesta a fost cu siguranță un apel de trezire pentru mine să încetez să omit SPF.) Dar cele mai bune amintiri ale mele au fost făcute în timp ce mă bazez pe razele UV-A și UV-B timp de ore întregi la dansarea la capăt la festivaluri de muzică, trasând în jurul țărilor străine, petrecând după-amiază leneșă pe plajă având felul de conversații care te schimbă.

Când mă uitam și mai aproape de fotografia mea din 2018, mi-am dat seama că transformarea nu era doar fizică-există o energie total diferită de acea fotografie. Mă uit la poza din dreapta și văd forța și știind în ochii mei, în timp ce îmi lipsea foarte mult ambele lucruri la mijlocul anilor 20. Văd toate căile pe care le -am crescut în ultimul deceniu, luptele și tristețea și pierderea care în cele din urmă au dat loc încrederii și înțelepciunii și păcii interioare. Sunt recunoscător că nu am rămas înghețat la timp din 2006. Și sper că atunci când am 46 de ani, dacă #10yearchallenge mai există, nu voi arăta exact la fel ca acum. Pentru că o viață fără evoluție sună cu adevărat plictisitoare, nu?

Un alt motiv pentru a întâmpina îmbătrânirea? Fericirea crește după criza ta de viață (știința spune așa!) În afară de asta, longevitatea este ceea ce își propun toți copiii de wellness cool deocamdată, nu „anti-îmbătrânire”.