Poate lucra la 52 de grade cu adevărat formați antrenamentul?
Este Brrrn cel mai tare antrenament vreodată? Priveste filmarea.
Nu o să mint: îmi place să arăt mișto în timp ce lucrez. Există ceva despre amestecarea și potrivirea garderobei mele atletice, care face ca orice antrenament dat * să fie * mult mai satisfăcător. Am aflat recent că există încă o modalitate de a adăuga acel factor interesant la antrenamentul meu. Se formează doar temperatura la 50 de grade (nu, serios).
La ultimul episod din Ce bunăstare, Seria video Well+Good Explorând toate lucrurile ciudate și minunate în căutarea bunăstării, am vizitat studioul BRRRN din New York City. Clasele de 50 de minute, cu impact redus la BRRRN, te vor lăsa serios transpirat.
Co-fondatorul BRRRN, Jimmy Martin, spune că motivele pentru care se lucrează la frig sunt multe. Gata să învețe și mai multe despre asta? Urmăriți videoclipul și asigurați -vă că vă abonați la canalul nostru YouTube.
Căldura este și antrenamente grozave! Aceste 8 perechi de jambiere se vor ridica la testul de transpirație și această covoraș nu te va lăsa să aluneci.
