Verificări+echilibrat cum trece de la un loc de muncă cu plată mare la start-up Life * într-adevăr * Schimbă un buget

Chiar și într-o lume în care întrebările despre căni menstruale și aspectele sexului sunt complet (și binecuvântate) normale, cumva utilizarea mereu omniprezentă a banilor rămâne un subiect sensibil pentru mulți. Oamenii vor să-și trăiască viața cea mai sănătoasă vreodată, dar#REALTALK-IT se poate adăuga. Te -ai întrebat vreodată cum colegul tău care face mai puțin decât tu (sau așa crezi) își poate permite să cumpere un matcha de 5 dolari și o salată tocată de 12 dolari în fiecare zi? Sau cum bugetul prietenului tău îi permite să atingă clase de fitness de 34 de dolari de trei ori pe săptămână? Este suficient pentru a face pe oricine să vrea să întrebe: „Ummm, scuză -mă. Cum vă permiteți asta?!?"

Acolo este seria lunară a lui+Good Verificări+echilibrate intră. De viațăTingând perdeaua groasă, strâns desenată pentru a expune cât de multe femei cu paranteze de venituri diferite cheltuiesc pentru wellness, răspândim transparența și sperăm să oferim un INFO posibil să copieze. Pentru că, oricât de mult ar fi, este posibil să cultivați obiceiuri sănătoase care funcționează în bugetul dvs.

În această lună, Elizabeth Giannuzzi, un tânăr de 29 de ani care locuiește în San Francisco, dezvăluie modul în care obiceiurile ei de cheltuieli s-au schimbat după ce a părăsit un loc de muncă cu plată mare pentru a-și lansa startup-ul alimentar, Sirena Snacks. Cu bunăstarea fiind o prioritate majoră pentru Giannuzzi, a-și permite costurile de pornire a însemnat să decidă ce ar putea sacrifica și pentru ce ar găsi o modalitate de a plăti, indiferent de ce. (Alertă spoiler: a scăpat cu mult mai puține clase de rotire.) Continuați să citiți pentru a vedea cum arată bugetul ei acum.

Aici, un antreprenor în vârstă de 29 de ani care locuiește în San Francisco împărtășește modul în care oferă obiceiuri de wellness, în timp ce echilibrează costurile lansării unei afaceri.

Elizabeth Giannuzzi, 29 de ani, co-fondator al Siren Snacks, San Francisco

Sursa de venit: 65.000 USD pe an. Am lucrat în investiții bancare, făcând dublu ceea ce fac acum. La începutul anilor 20, am navigat o serie de provocări pentru sănătate și am fost diagnosticat cu o boală autoimună inflamatorie numită dermatomiozită, ceea ce înseamnă că sistemul meu imunitar îmi atacă pielea și țesuturile musculare. Diagnosticul a fost un apel de trezire pentru mine să încep prioritizarea sănătății mele și să mă gândesc mai mult la ceea ce mănânc. Am devenit fascinat de legătura dintre nutriție și sănătate și, în cele din urmă, mi-am lăsat locul de muncă în finanțe pentru a începe o companie de gustări de proteine ​​pe bază de plante cu sora mea. Nu ne -am plătit un salariu pentru primul an și jumătate, așa că a trebuit să -mi reduc cheltuielile drastic în acea perioadă și să -mi trăiesc economiile. Acum ne simțim confortabil plătindu -ne salarii, deși este încă mult mai puțin decât am făcut -o în activități bancare.

Chirie: 1.500 USD pe lună. Locuiesc într-un apartament cu un dormitor cu logodnicul meu, în apropierea prietenilor și familiei noastre, iar fiecare plătim 1.500 USD.

Alte cheltuieli recurente: 224 USD pe lună. Eu și sora mea împărtășim o mașină și amândoi plătim aproximativ 150 de dolari pe lună pentru cheltuielile legate de mașini, inclusiv gazul. Logodnicul meu și eu plătim fiecare aproximativ 60 de dolari pe lună pentru factura noastră pentru utilități și avem și abonamente la Netflix și HBO GO, pe care le -am împărțit.

Alimente: 500 USD pe lună. Mâncarea alimentelor sănătoase este cu siguranță ceva ce prioritizează și cheltuiesc destul de mult pentru alimente de înaltă calitate. Cumpăr câteva alimente în vrac de la Amazon, precum nuci și semințe, iar la Trader Joe's, primesc produse și mâncare congelată sănătoasă. Când am lucrat în finanțe, obișnuiam să mănânc mai mult și să cumpăr în mod regulat salate de 15 dolari pentru prânz, dar acum îmi fac aproape toate mesele acasă. Logodnicul meu funcționează jumătate din săptămână într -un alt oraș, așa că ne împărțim cheltuielile cu alimente atunci când mâncăm împreună, dar tind să -mi folosesc banii când cumpăr alimente solo.

Fitness: 90 USD pe lună. Mergeam la Bootcamp și SoulCycle de la Barry de patru până la cinci ori pe săptămână. Acum, merg cam de două ori pe lună. Am primit un abonament la platforma de fitness-streaming OBE Fitness, care costă 30 de dolari pe lună. Oferă tot felul de clase m -a ajutat cu adevărat să economisesc bani pe fitness fără a fi nevoie să reducăm antrenamentele mele.

Suplimente: 50 USD pe lună. Cheltuiesc aproximativ 50 de dolari pe lună pentru suplimente, inclusiv fier, probiotice și vitamina B12.

Frumuseţe: 200 USD pe an. Sunt destul de scăzută întreținere când vine vorba de rutina mea de frumusețe, cheltuind aproximativ 200 de dolari pe an total pentru produsele de înfrumusețare. De asemenea, îmi fac propriile unghii și nu îmi fac părul foarte des.

Athleisure: 200 USD pe an. Chiar cumpăr ceva doar dacă se întâmplă o vânzare bună. În caz contrar, cer jambiere drăguțe sau topuri de antrenament ca cadou pentru ziua mea de naștere sau de sărbători.

Vreau să fiu prezentat? Trimiteți un e -mail [email protected]. Și dacă, de asemenea, visați să vă lăsați concertul de la nouă la cinci pentru a vă lansa propria afacere, iată câteva sfaturi.