Cecuri+echilibrat ceea ce un tânăr de 27 de ani din Chicago care face 103 milioane de dolari cheltuiește pentru wellness-în timp ce își planifică nunta

Chiar și într-o lume în care întrebările despre căni menstruale și aspectele sexului sunt complet (și binecuvântate) normale, cumva utilizarea mereu omniprezentă a banilor rămâne un subiect sensibil pentru mulți. Oamenii vor să-și trăiască viața cea mai sănătoasă vreodată, dar#REALTALK-IT se poate adăuga. Te -ai întrebat vreodată cum colegul tău care face mai puțin decât tu (sau așa crezi) își poate permite să cumpere un matcha de 5 dolari și o salată tocată de 12 dolari în fiecare zi? Sau cum bugetul prietenului tău îi permite să atingă clase de fitness de 34 de dolari de trei ori pe săptămână? Este suficient pentru a face pe oricine să vrea să întrebe: „Ummm, scuză -mă. Cum vă permiteți asta?!?"

Acolo este seria lunară a lui+Good Verificări+echilibrate intră. De viațăTingând perdeaua groasă, strâns desenată pentru a expune cât de multe femei cu paranteze de venituri diferite cheltuiesc pentru wellness, răspândim transparența și sperăm să oferim un INFO posibil să copieze. Pentru că, oricât de mult ar fi, este posibil să cultivați obiceiuri sănătoase care funcționează în bugetul dvs.

Tluna sa, întâlnește -l pe Kayla, un specialist în comunicații care trăiește în Chicago, care face 103.000 de dolari pe an. Este, de asemenea, un instructor de fitness part-time, care se află în mijlocul planificării nunții sale, așa că trăindu-și viața cea mai sănătoasă este o mare prioritate, iar bugetul ei reflectă faptul că.

Aici, un specialist în comunicații în vârstă de 27 de ani și instructor HIIT împărtășește modul în care cheltuiește pe wellness.

Kayla, 27 de ani, specialist în comunicații corporative și instructor de fitness, Chicago

Salariu: 103.360 USD pe an: 100.000 USD anual de la jobul cu normă întreagă, plus 280 USD pe lună ca instructor de fitness, predând două clase pe săptămână.

Credit ipotecar: 1.300 USD pe lună. Locuiesc cu logodnicul meu și am pus bani pe un condominiu. Ipoteca lunară este de 2.600 USD, pe care le împărțim. Avem salarii identice, deci are cel mai mult sens.

Alte cheltuieli mari: 3.492 USD anul acesta. Logodnicul meu are grijă de toate utilitățile noastre (cablu, apă și electricitate), care se ridică la 250 de dolari pe lună, în timp ce mă ocup de cheltuielile cu mașina. Contractul de închiriere auto este de 280 USD pe lună, iar asigurarea noastră este de 117 USD pe lună. De asemenea, plătesc 15 dolari pe lună pentru parcarea stradală. Locuirea în Chicago ne permite să mergem în majoritatea locurilor, așa că cheltuiesc doar 40 de dolari pe lună pe gaz. Ne căsătorim în Michigan în șapte săptămâni (!!!), așa că am făcut o mulțime de călătorii înapoi. Între taxe și gaze, este de aproximativ 60 de dolari dus-întors. Cu toate acestea, rămânem cu familiile noastre, așa că cel puțin nu există cheltuieli pentru cazare.

Nunta a fost cu siguranță o cheltuială pentru mine, cu 3.000 de dolari în ultimul an, deși părinții noștri plătesc pentru articolele cu bilete mari, cum ar fi locul nostru și DJ. Pentru a ajuta, am plătit pentru salvarea datelor, invitațiilor și suplimentelor aleatorii, cum ar fi topper -ul tortului nostru. Aceste lucruri mici se adaugă cu adevărat! Din fericire, sunt foarte bun la bugetare. Folosesc un document Excel din vechile școli pentru a urmări cheltuielile și fac referire săptămânal declarațiile mele de debit și card de credit.

Alimente: 150 USD pe lună. Îmi place să gătesc, iar cumpărarea de mâncare sănătoasă este cu adevărat importantă pentru mine. Logodnicul meu? Nu atat de mult. Deci avem o afacere pe care o plătesc pentru alimentele noastre, iar el plătește pentru nopțile noastre de întâlnire-pe care le facem o dată pe săptămână. De obicei, este fie la un restaurant la prețul rezonabil de la fermă la masă (alegerea mea), fie la o articulație locală de taco (mersul său). Nu suntem așa în restaurante fanteziste.

Buget 150 de dolari pe săptămână pentru alimentele noastre și sunt destul de strict cu asta. Nu urmez un anumit plan alimentar, dar prioritizez cumpărarea de alimente făcute cu ingrediente pe care le recunosc. Când pot, îmi place să cumpăr produse ecologice, în special pentru articolele din lista Dirty Dozen.

Pentru a rămâne în interiorul acelui buget de 150 de dolari, cumpăr leguminoase asemănătoare proteinelor pe bază de plante și tempeh-instead-ul fermentat de proteine ​​animale. Este mai ieftin și durează mai mult. De asemenea, împachetez un prânz în fiecare zi și îmi place atât de mult iaurtul lui Siggi, îl am aproape în fiecare zi ca o gustare după -amiază. Chiar beau alcool doar când sărbătoresc ceva sau sunt social-7 dolari sticla de comerciant de comerț Joe mă durează aproximativ o lună și jumătate.

Logodnicul meu lucrează de acasă trei zile pe săptămână, așa că mănâncă resturi în acele zile și apoi pe celelalte două, își cumpără un sandwich. Ambele birouri au cafea și cremă de cafea de migdală gratuită-așa că amândoi bem doar ca dimineața. Mulțumesc, muncă!

Fitness: 51 USD pe lună. Predau o clasă de forță HIIT de două ori pe săptămână, luni seara după muncă și miercuri dimineața la 6 a.m. Plătesc 10 dolari pe lună pentru Spotify Premium-ar fi destul de jenant dacă anunțurile ar veni în timpul clasei mele, până la urmă! Folosesc aplicația BBG a lui Kayla Itsines ca inspirație de predare pentru clasa mea și am plătit 100 de dolari complete simultan, deoarece a fost cea mai ieftină opțiune-deci, defalcate, este de aproximativ 8 dolari pe lună. De asemenea, mi -am plătit apartenența anuală de gimnastică în avans pentru a obține o reducere. A fost 400 de dolari pentru anul, ceea ce se ridică la aproximativ 33 de dolari pe lună.

Athleisure: 150 USD pe an.Cu greu cheltuiesc bani pentru îmbrăcămintea de fitness, pentru că asta îmi oferă logodnicul și familia mea pentru cadouri de Crăciun și de ziua de naștere. Un site care îmi place numit Gym Shark are câteva vânzări cu adevărat mari de câteva ori pe an, ca în Black Friday, așa că îmi place să profit de asta. Aș estima că cheltuiesc aproximativ 150 de dolari pe an pentru athleisure.

Alte obiceiuri de wellness: 800 USD pe an. Mindfulness și sănătatea spirituală sunt foarte importante pentru mine, dar tot ceea ce fac în acea sferă este liber. În fiecare dimineață, citesc Biblia și folosesc această aplicație fantastică numită First5, care oferă o devotament zilnic. Mă concentrează într -un mod pe care nu l -am mai experimentat până acum și este complet gratuit. Un alt mod în care rămân centrat este făcând plimbări în afara din nou, total gratuit.

Îmi fac părul la fiecare trei luni-a și evidențiați-care costă 200 USD pe programare.

Linia de jos: Mă simt cel mai bine când mănânc alimente sănătoase, sănătoase și rămân activ și bugetul meu reflectă cu siguranță asta. Pentru a-mi permite aceste obiceiuri, sunt conștient de banii mei, rămân pe deasupra cheltuielilor mele lunare și a cheltuielilor mele. A face acest lucru m -a ajutat să bugetez cheltuielile neașteptate de nuntă fără a sacrifica obiceiurile sănătoase care sunt importante pentru mine.

Doresc să fie prezentat în controale+echilibrat? Trimiteți un e -mail [email protected]. În plus, aruncați o privire la cât de multe celebrități cheltuiesc pentru wellness. Și iată cum să vorbești despre bani cu partenerul tău.