Dermii spun că da, există o astfel de lucru ca folosind * prea * multe produse de îngrijire a pielii

Dacă aveți de-a face cu probleme de piele care vă frustrează acneea, punctele negre sau rozacea-it poate fi tentant să doriți să vă îngrămădiți pe produse pentru a le determina să plece cât mai curând posibil. „Oamenii se gândesc:„ Dacă exfoliez mai mult, pot scoate acele puncte negre.„Dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat”, spune Susan Cox, MD parteneriat dermatolog pentru educația superioară a pielii de învățământ superior. „Uneori, da, poți. Dar, de asemenea, îți poți irita pielea până la punctul în care nu poți tolera nimic.-

În timp ce produsele dvs. pot face minuni pentru dvs dreapta Rutină-Când le amestecați cu prea multe alte lucruri, totul vă poate da foc asupra dvs. „Puteți începe să folosiți atât de multe lucruri încât să vă uscați pielea. Nu sunteți sigur ce puneți acolo și chiar nu ați citit ingredientele, astfel încât să nu știți ce este acolo ”, spune dr. Cox.

Anumite combinații de produse vă pot lăsa pielea supărată și iritată. „Dacă utilizați vitamina C, vitamina E, acid glicolic, acid retinoic, scruburi și tonere în aceeași zi, vă epuizați pielea de fiecare mărunțiș de lipide și unul dintre cele mai esențiale lucruri pentru pielea noastră este lipidele sale naturale ", spune dr. Marmur, menționând că, în schimb, ar trebui să cauți lucruri cu o doză copioasă de ceramide și umectanți, precum acidul hialuronic. Altă opțiune? Căutați produse care tratează și îmbogățesc pielea în același timp. De exemplu, magazinul de caroserie nicaraguan cafea intensă masca de trezire (28 dolari) folosește dintr -o dată unt de shea și ulei de semințe de susan pentru a înmuia pielea împreună cu cafeaua pentru a -l exfolia și a -l revigora.

Pentru că atât de mulți dintre noi avem acum pielea care simte în mod regulat modul în care o facem într -o joi după -amiază (citiți: ars eff out), este cu greu o surpriză că termenii precum „#skipcare” și „#skincaretiet” au început să devină meciuri obișnuite Pe fluxurile noastre de Instagram. Aceasta implică elaborarea unei rutine care face mai mult pentru pielea ta cu mai puține produse, ceea ce te poate ajuta în cele din urmă. Dar primul lucru pe care ar trebui să-l faci este o detoxifiere completă pentru a-ți reseta pielea la cel mai fericit-aka, nivelul său de bază. „Îmi place să minimizez și să simplific”, spune dr. Marmur. „Reduceți cantitatea de curățare, eliminați tonerele, nu folosiți scruburi, concentrați -vă pe seruri și hidratante și măști sănătoase și apoi nu folosiți șervețele, nu folosiți produse pentru față de alcool, nu folosiți conservanți pe pielea dvs. , genul ăsta de lucruri.-

Gândiți -vă la această metodă „înapoi la elementele de bază” ca o modalitate de a vă înlătura pielea din tot ceea ce i -ați făcut și de a începe total proaspăt. Și cel mai important lucru? „Vedeți ce funcționează pentru dvs. și luați o îngrijire bună de bază a pielii”, spune dr. Cox. Și când asta înseamnă o rutină mai scurtă, mai puțin costisitoare, consideră -mă convins.

Iată cel mai simplu mod de a spune că sunteți excesiv de exfoliere. În plus, ce s-a întâmplat când unul dintre editorii noștri a încercat o rutină de piele complet infuzată de CBD pentru a-l calma.