A fi drept risc te face o persoană plictisitoare? Am întrebat experți în comportament

Deși persoanele care au risc se pot îndepărta departe de oricare dintre activitățile de mai sus, asta este nu a spune că sunt oameni inactivi. „Ar putea fi la fel de activi, dar probabil ar alege activități cu un potențial mai mic pentru rezultate negative, cum ar fi drumețiile sau o clasă de exerciții”, spune DR. Constantinopol.

Toate acestea înseamnă că aversiunea la risc și o personalitate plictisitoare nu merg neapărat mână în mână, întrucât o persoană aversă de risc ar putea avea la fel de multe interese ca și o căutare de risc, dar de un fel diferit. În schimb, aversiunea la risc tinde să apară în trăsăturile de personalitate într -un mod mult mai nuanțat.

Mai jos, experții descompun modalitățile prin care aversiunea la risc tinde să influențeze personalitatea și să împărtășească de ce primește un reprezentant inutil de rău.

Cum se raportează nivelul dvs. de aversiune de risc la personalitatea dvs

Merită să reiterați: aversiunea la risc nu vă face o persoană în mod inerent plictisitoare. „De fapt, implicitul uman natural este să aibă un anumit grad de aversiune la risc”, spune terapeutul și filosoful John Maier, doctorat. Acestea fiind spuse, anumite trăsături de personalitate, atât cele considerate pozitive și Negative-Do tind să fie mai pronunțat la oamenii care se situează mai mult pe scara de aversiune a riscurilor.

„Pe partea pozitivă, dacă vă gândiți la trăsăturile de personalitate Big Five (extroversiune, agreabilitate, deschidere, conștiinciozitate și nevrotism), persoanele care sunt averse de risc tind să fie, de asemenea, mai agreabile și mai conștiincioase”, spune Dr. Maier. Și acestea sunt motive cheie pentru care oamenii averse risc tind să fie Mai puțin oameni dificili, mai sociabili decât cei mari de risc. Dar, pe partea negativă și aici este locul în care reputația proastă vine do tind să fie mai nevrotic și mai puțin deschis la experiențe noi, spune dr. Maier.

Iar aceste tendințe alimentează probabil conexiunea studiată între aversiunea riscului și anxietatea. „Anxietatea este, în centrul său, o evitare a pericolului potențial și o hiper-săbilență pentru amenințările din împrejurimile dvs., dintre care sunt frecvente și în persoanele averse de risc”, spune psihologul clinic Jenny Yip, PSYD, fondatorul Libertății Reînnoite Libertate Centru. Deci, un grad ridicat de aversiune la risc nu dă din cap la un plictisitor personalitate la fel de mult ca potențialul unui nerăbdător unu.

De asemenea, este foarte posibil ca să te simți anxios să te scufunde în lucruri noi să se poată traduce în a face, bine, mai puține tipuri de lucruri în general. Dar, din nou, asta vorbește mai mult despre relația ta cu noutatea și necunoscutul decât despre cât de interesant (sau plictisitor) ai putea fi în mod inerent.

Este posibil (sau chiar înțelept) să devii mai tolerant la risc?

Similar cu trăsăturile de personalitate Big Five menționate mai sus, aversiunea riscurilor este destul de adânc înrădăcinată. În timp ce poate varia puțin cu vârsta (oamenii tind să devină mai mult risc pe măsură ce îmbătrânesc) și cu „șocuri” momentane, devenind mai mult căutând riscuri după ce o anumită mișcare riscantă plătește în mare parte o calitate stabilă, Potrivit dr. Constantinopol.

Drept urmare, creșterea activă a nivelului dvs. de aversiune a riscului ar dura ceva timp și efort concentrat. Dar înainte de a vă scufunda, merită să vă gândiți mult și greu De ce S -ar putea să doriți să vă dezvoltați nivelul de toleranță la risc în primul rând. „Dacă sunteți o persoană aversă în mod natural și începeți să vă schimbați în cineva care are mai mult toleranți la risc, asta s-ar putea să nu fie nici măcar o schimbare care vă place de fapt”, spune dr. Maier.

Potrivit dr. Yip, singurul caz în care ar merita să începi să -ți îmbrățișezi mai mult risc este dacă sentimentul tău de aversiune la risc a avut un impact negativ asupra calității vieții tale. „Dacă simțiți că vă lipsește la timp cu prietenii sau cei dragi, deoarece fac asta sau acea activitate pe care o evitați, atunci beneficiul de a fi puțin mai toleranți la risc depășește probabil riscul unui rezultat negativ ”, spune ea.

În acest caz, creșterea toleranței la risc poate arăta ca să faci mici măsuri pentru a te expune la un lucru nou, o persoană sau un loc care să înceapă cu ceva care se situează la patru sau cinci pe o scară de la zero până la 10 pentru risc și să lucrezi De acolo, spune dr. Yip. „Cred că trebuie să ne amintim că fiecare dintre interesele noastre a fost inițial nou pentru noi. Și de -a lungul timpului, ne -am simțit mai confortabili pe măsură ce am construit mai multă familiaritate ”, spune ea. "Deci este nu că o nouă activitate sau un interes nu se poate încadra în nivelul tău de confort, dar mai mult, trebuie să te expui doar de câteva ori mai întâi."

Chiar și așa, merită să reiterați că aversiunea de risc nu este ceva din care aveți nevoie pentru a alerga și nici nu vă face să vă plictisiți în mod inerent. Doar într -o situație în care trăsătura dintre tine și calitatea vieții tale ar putea merita să iei în considerare o schimbare. In caz contrar? Dacă sunteți perfect fericit evitând majoritatea riscurilor, este de asemenea perfect bine. Până la urmă, intră prea mult afacerea riscantă este doar asta: riscant.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.