A face coada pisicii la această tăietură profundă (aprobată de Obama) de la Prince este magia de îngrijire de sine

Cu câțiva ani în urmă, profesorul Kundalini Desiree Pais mi-a învățat o variantă care este și mai intensă: să fac pisică-vacă cat de repede poti timp de trei minute, ca parte a unei secvențe mai mari de kundalini pentru a manifesta prosperitate. După aceea, mi s-a părut întotdeauna că moleculele mele vibrau cumva și se transformă în abur, aveam să plutesc. Și da, m -am simțit sus. (Mi -a adus prosperitate? Greu de spus, dar hei, nu a durut.)

Luându-mi obiceiul de vacă pisică și adăugând prințul la mix, în special această melodie a schimbat totul, totuși. La început am alternat doar pozele la opt numere fiecare. Balada lentă și plină de suflet a făcut -o aproape imediat ceva. Un sentiment de electricitate a început să se deplaseze de la baza coloanei vertebrale în vârful capului meu. Dacă ar fi un sunet, s -ar fi asemănat cu gâdilurile inițiale și zvonurile unei oale de cafea dimineața. Și pe măsură ce am continuat (grăbind -o până la patru numărări fiecare, apoi două), a existat un sentiment de alunecare aproape tăcută.

Prince își aruncă falsetul de marcă pentru a lovi câteva note destul de joase în această melodie, de asemenea (am crezut că este un duet cu un tip cu voce profundă la început). De fiecare dată când el face, picioarele și mâinile mele se furnică și se simt extra-magnetizate spre pământ, făcându-mă să mă simt în siguranță și pământul cumva-opusul înaltului. Până la sfârșitul cântecului de patru minute, corpul meu răcit cu iarnă este cu membre libere și căldură care radiază, ca și cum aș fi așezat la soare ore întregi de ore întregi.

Și, obțineți asta: când adolescenta barista de la cafeneaua mea m -a îndemnat vesel să „am un an nou fericit!"La 7:30 a.m. Astăzi, m -am surprins bâjbâind: „Și tu!„Și ascultă, Chiar am vrut să spun asta. De obicei nu sunt atât de drăguț. Mai ales înainte de 8.

Așadar, considerați-mă „nu” pentru petrecerile de Revelion și nu este doar pentru că bucuria de a lipsi, sau Jomo, este deosebit de dulce atunci când toată lumea din New York încearcă să obțină un taxi la 12:30 a.m. pe 1 ianuarie.

Voi suna în 2019 cu Prince. Dacă modul în care începeți anul se stabilește cu adevărat tonul pentru următoarele 12 luni, acesta voi Fii un An Nou fericit.

Un lucru pe care îl știm se întâmplă în '19: aceste tendințe vor fi uriașe. Și acolo probabil va fi suficient lapte de ovăz pentru toată lumea (degetele încrucișate).